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カモミールジャーマンのティー
体を温めるハーブです。
もう少しで春が来ます風邪予防に保温しましょう
欧米ではホットミルクに入れてに飲用する
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症状、病名、年齢や健康状態によるハーブティー・薬草の種類

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2018-02-17

どーも、誠司です。
昨日は豪華な鍋で楽しんで、今朝は午前中に稽古場きて残りで雑炊を作ったぜ。朝ごはん抜きがちな穂積にも好評で珍しくおかわりしてたな。
朝からしっかり食べて体を温めるのは風邪予防にもなるらしいぜ。みんなもちゃんと3食たべろよ(笑)

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2018-02-05

かぼちゃは体を温め、風邪予防になりますね。
皆様、今日も温かくしてお元気で＾＾

　

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2018-02-02

カニさんもマスクで風邪予防です

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2018-01-25

おはようございます😋
今日もビタミンで風邪予防ですよ❤️


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2018-01-18

【入場者特典のお知らせ】
ついにオンリーまであと一日ですね！防寒対策と風邪予防はしっかりと！
当オンリーはパンフレット全員購入制(３００円)です。入場者特典はこちらです！好きなシリーズの袋を選んで一個ひいてくださいね！
※当日はなるべくお釣りの無いようご用意ください！

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2018-01-13

PC用ブルーライトカット眼鏡と
風邪予防のマスクで耳裏への負担がスゴい( ˘ω˘ )

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2018-01-02

【冬に食べたい食材】
・身体を温める食材
羊肉、鶏肉、えび、玉ねぎ、にら、かぼちゃ、くるみなど
・腎の働きを助け、「血」を増やし血行を良くする食材
黒ごま、黒豆、海藻類など
・きのこ類
抵抗力アップ
・柑橘類
ビタミンCたっぷりで、風邪予防にも◎

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2017-12-26

きょう1月12日は《いい人参の日》
家庭料理に欠かせない常備野菜で栄養価も高く風邪予防・老化防止・むくみ・冷え性への効果も期待できます。

ニンジンの花言葉は「幼い夢」

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2017-11-13

おはようございます😃
今日も笑顔で~😆

ネギは白ネギ(長ネギ・根深ねぎ)と青ネギ(葉ねぎ写真)とありますが青ネギの方が栄養価が優れています🤔
ビタミン類やミネラルが豊富❗️

コレステロール値の減少
血行改善
疲労回復
風邪予防
ストレスや肌荒れにも効果があると言われてます😆

素敵な週末を😆

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2017-11-12

こんにちは！木乃香です♪
お日様暖かいけれど、風が冷たくて季節はすっかり秋ですね！息子には制服の中に、暖かい長袖のシャツを一枚多めに着せました。それから、水筒のお茶は少し温めて持たせました。
風邪をひきやすい子だから、体調を崩さなければいいけどなぁ。

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2017-11-06

風邪予防しよう😷

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2017-10-16

今日 麩の味噌汁♪
免疫力アップで風邪予防🤧

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2017-10-12

色々試してみて自分に合った風邪予防法が見つかるといいですね。
急に寒くなってきたのでお大事に……

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2017-10-06

風邪引きました。
喉がヒリヒリして、鼻水が止まらないし、微熱が出てて頭がボーっとします。
みなさんはこうならないよう、風邪予防しっかりしてお気をつけ下さい。

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2017-10-05

柿の果実と葉のティー
美味しく食べれる季節となりました。
夏の葉はビタミンＣが多く風邪予防に
お茶として利用できます。

知りたい情報⇒【ハーブティー薬草データベース】
https://t.co/jOBx7neD7Z
高血圧、動脈硬化やしみ、そばかすに飲用

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2017-09-28

おはようございます😃
週の始まり今日も笑顔で😆

ほうれん草はβカロテン・(ビタミンC・B群・E)鉄分・多くのミネラルが含まれてる栄養価の高い野菜‼️

私の世代から上の方はほうれん草はポパイの食べ物ってイメージですよね笑
風邪予防・冷え性・貧血予防🤔

生での食べ過ぎは注意❗️

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2017-09-25