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#アナログ作家フェス
#アナログ作家フェス_色鉛筆・パステル
素敵な企画に参加失礼します🌼創作イラスト・食べたものレポ・作ったお菓子記録など気ままに描いてます😃
燈が採ってきた山菜をいっしょにした下処理をする船田純様(優しい)。
山菜の旬は大半が春先の新芽が出る時期だから、叶星たちが食べたものはそれを保存しといたやつでは…。
【胃の疲れにホットタオル】
胃が疲れていると、消化器全体の蠕動(ぜんどう)運動が弱くなり、食べたものが体内に停滞しやすくなります。この状態が続くと便秘になってしまうので、胃の不調を感じたら、胃の付近や腸の付近をさすったり、ホットタオルで温めて便秘予防!
内臓に優しく過ごしましょう~😊
#naoのオリクリ
モモイロフテガオ(Cherrybabu)
体長約80cm
性格は大人しく基本時にじっとしていることが多いが運動能力はとても高い。
生まれる前にいた環境や幼体の頃に食べたものによって体色が決まる。
フテガオは基本的にテオネニーだがまれに成体になるものがいる。
✳︎腸にやさしい食べ方✳︎
⚪︎よく噛む
⚪︎精製糖を減らす
⚪︎同じものを食べ続けない
⚪︎グルテン・ガゼインを減らす
私たちの身体は「食べたもの」ではなく「吸収したもの」によってできています。腸を元気にしてこころの不調を回復しましょう。
#腸活
IKEAレストランで食べたもの🍽
一品の値段が安いし種類も多いものだから、色々と目移りしちゃってビュッフェ形式になってしまった笑 これでも1,000円ちょっと🙆♀️ ドリンクバーが100円なのも最高に嬉しい〜!
#食べ物イラスト #1日1絵
#こけちゃんず食メモ
今月も #パンの日 がやってきました〜🍞🥐
パンは大好きなモチーフの1つで、実際に食べたものをイラストに描き起こすことが多いです😁
#夏の創作クラスタフォロー祭り
#絵描きさんと繋がりたい #絵師さんと繋がりたい #創作クラスタさんと繋がりたい
今週、倉敷と小豆島にプチ旅行に行ってきたので思い出をまとめてみた🚗
食べたもの全部美味しかった!!天気はイマイチやったけど海眺めてのんびりできて癒されました🌿
また行きたい☺️