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マンガ更新！カナよ、コロナが流行してから自粛太りは深刻な問題だよな

そこであたしのオススメはチョコレートダイエット！カカオがたくさん入ってる甘くないやつね

食前5分前くらいにひと粒食べるだけで血糖値の急上昇と食べ過ぎを抑えてくれるんだぜ！試してみてくれ😋

https://t.co/YJYKaaYYI9

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2021-06-09

始めようダイエット！

そろそろお腹周りをスッキリさせましょう。

ダイエットに適した季節ですが5月病など気持が不安定になると暴飲暴食を招きます。

そこで【耳つぼマッサージ】 ！

耳はもともとホルモンバランスを調整する働きのあるところ。

耳たぶの広いところが特に効果的です。

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2021-05-13



みんなでダイエット！
霊夢はバランスボールに乗ってます。
魔理沙は、怪しげな魔法薬を…🧪
「ふふふ…私はこれを使うのぜ…」
「魔理沙ちゃんのやつ、良いなぁ」
「ロネットちゃん、止めた方が良いわよ」

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2021-04-11

春ですね！

【春だからダイエット！ 】

冬の老廃物を除去して動きやすい身体へ

シェイプアップしていきましょう！

【耳つぼマッサージ】

耳はもともとホルモンバランスを調整する働きのあるところ。

とくに耳たぶの広いところが効果的。

指ではさんで気がついたときたマッサージを習慣に！

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2021-04-04

ユカリさんの苦悩
【出会う】

今日も一日皆様お疲れ様でした😊✨

今日は久々に松屋のカルビ定食を食べました！今日だけちょっと太っちゃうかも知れないけど、
まぁでもまた月曜日からダイエット！目標は56キロ！
元の体型に頑張って戻すぞ！





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2021-03-14

ダイエット！？
す、するよ⁇🍡🦝

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2021-03-07

ダイエット！？
す、するよ⁇ 🍡🦝

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2021-03-04

本日の更新はダイエット！　話題になったハンドクラップダンスを、一か月ガチで試して体型の変化をレポートしました！
ボディラインが変わり、食事内容を変えることなく、体脂肪率は0.9％減りました！

【検証】アラフォーがハンドクラップダンスを1か月毎日やったら痩せるのか

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2021-02-17

簡単に痩せる！！鬼滅の刃流呼吸ダイエット！？（クソコラ）

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2021-01-17

といえばこのエッセイ漫画大好き

サイゼリアダイエット！

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2021-01-14

ついでにダイエット！

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2020-12-18

誰かと思った！ゆりやん！仕事大丈夫かな？今の方がいいけど、昔も良かったよ！さすが国際俳優？！？ハリウッド俳優並みのダイエット！
さすがに顔印でも、別人扱いされそう。

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2020-12-10


今年おうちにいすぎたのでダイエット！
みんなでジョギングするそうです

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2020-12-04

アンチテーゼのMVをみたら
スーパーパワーに目覚めました
この力でダイエット成功させます！

でもやっぱりアンチダイエット！
明日も美味しいもの食べます！！！

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2020-09-14

ダイエット！
で太ったので付加をかけて頑張ってまあす。#猛暑 が続いているので、#おうち時間 がまたまた長くなって、しんどいのだ。#筋トレ すると になります。この

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2020-08-13

踏ん張るときに「よっこらしょういち」と言ってしまいたくなるお年頃ですよね

【定期配信】リングフィットアドベンチャーでダイエット！！ https://t.co/WuUiy9Eqjz via

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2020-07-18

おはよう世界！！
ひーく。です！！

今日からまた、編集！！
そして、ダイエット！！
あと、ゲーム楽しむ！！

時間のバランス調整出来なさそうですが
とりあえずなんとかしてみます！！

皆様！！
今日も一日よろしくお願い致します

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2020-07-12

CoC「ジムに行こう！」(作：あくた様)
PL まきちゃん／美甘恵輔くん
塩原結以子も一緒に突発でジムいってきます～～～～～

体力づくりとダイエット！
がんばろね～～～

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2020-07-08