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猫とふれあう事によって心臓病のリスク低下免疫力アップなど沢山の健康効果が…!
可愛い上に健康をもたらしてくれる猫には感謝の念が溢れます
猫動画を見るだけでも良い効果があるんだとか😌
#猫 #猫セラピー #健康
ブルーベリーと同じくらい健康効果が高く今が旬の果物は「ザクロ」です😌
ブルーベリーなみの強力な抗酸化物質アントシアニンを含むだけでなく
・血圧効果作用
・むくみ改善
・シミを抑え美肌作用
・抗炎症作用
なども素晴らしい😊
水をはったボールの中だと果実が皮から取り出しやすいよ🥰
[お仕事]『医師がすすめる抗酸化ごま生活』伊藤明子 著(アスコム)本文カット描きました。
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ごまの健康効果や作りやすいごまレシピなどが全ページカラーで分かりやすく紹介されています。現在発売中!
#アスコム
現在までに明らかにされている
ダーツの健康効果 ①自律神経の強化
では、自律神経の強化とは一体どんなことを指すのか
それは自律神経を整える能力の強化と考えられます
狙う、集中、緊張といった交感神経と
リラックスし、よりミスを減らすために必要な副交感神経の
バランスが「ダーツには重要」
【関西大学コラボ】
6月2日、#関西大学 で開かれた第9回堺キャンパス祭に出展したで!
水道水で淹れたお茶を配ったり、#バスボム(入浴剤)作りを体験してもらったりしたんや~
入浴には素敵な #健康効果 がいっぱいあるらしいで☆
こだわりのお豆腐やお惣菜etc. を扱っている「三代目茂蔵」で、生くるみパックやくるみ餅を販売中🙌
川越店では「ひとつかみのくるみ」をオススメしていました✋
くるみの健康効果が注目されている証拠ですね🌟
ネットでも購入可🎵
茂蔵タウン→
https://t.co/3AxeQD1afV
#くるみ #三代目茂蔵
身も厚く、いい感じのサバです。サバには豊富なDHA、EPAが含まれており、健康効果も高いのが特徴。小名浜から、健康づくりと水産振興に効き目のある新商品を発信すべく、今日も500kgほど仕入れました。商品づくりを進めていきます!
看護師の自己犠牲は教育によって生み出されている。
悩みやストレスには作られ方がある。しくみに気づけば誰でも変えられる、変われる。
#メンタルヘルス
「好き」「快」がもたらす健康効果の話に感動。もっと自分の五感を研ぎ澄まそう。
#ナースキャリア大学
ケチャップは野菜だし、いわずもがな芋は野菜、えん麦が健康食なんだから、同じく原料が“麦”のバンズが健康食でない訳がないんだし、マヨネーズはサラダにかけるものなのだから、マヨネーズがかかったものはサラダでなのであり、炭酸水に健康効果があるのなら、コーラだっ…「加蓮」「ごめんなさい」
【凄まじい健康効果】「毎日60分」ウォーキングする僕の実践法!ストレス解消にダイエット!【歩くを継続する方法!】 - ピピピピピの爽やかな日記帳 https://t.co/6yNpjjtNtG
[抱き枕の健康効果]
・横向きの安定したラクな姿勢になるので身体への負荷が分散
・いびきや無呼吸症候群を改善する
・その結果睡眠の質が向上し短時間の睡眠でOK
・更に抱きしめるとオキシトシンが分泌されリラックス効果がある
・オキシトシンは血圧を下げたり痛みやストレスを緩和する
アーモンド約23粒が成人女性の1日摂取量の目安であることから「1日23粒」で1月23日は #アーモンドの日 なんだってー☆ 健康効果が注目されてるみたいだね~(๑❛◡❛๑❀)
【悲報】男子校出身者は未婚率が高く、短命!ハーバード大「男子校に入らないことは運動をするのと同じだけの健康効果がある」 : http://t.co/OdkQsRjqxz