//=time() ?>
「自分なんて」と思おうが、思うまいが、自分は自分でしかないよな〜って、やっと思えるようになってきた
比較はいらない
落とすことも盛ることもいらない
ただ自分は自分を最大限に活かすだけ
#内省の神さま
からだを、そうであるかのようにしてみると、心がそれについてくる
からだを整えていくと、心がそれについてくる
逆もしかり
〇〇は氣からはほんとにそう
氣のつくことばはだいたいそう
こころとからだは一続き
#内省の神さま
ヒドゥンアジェンダなるものを内省している
人には知られたくないが自分がむさぼるように求めている何か
そこに光を当てるとまあ恥ずかしいww
そして、それがあると開示するのは、さらに恥ずかしい(続→
#内省の神さま
ナイスな仮面で振舞う自分
自分や誰かを落として傷つかないようしている自分
バレないように巧妙にパターンのように無自覚に繰り返す
いや〜、これは疲れるわww
そこにエネルギー割くのやめて、
自分を開示していくと、後に残るのは
もっと自由自在に表現する自分
Be open !
#内省の神さま
自分の内側が変わると、
外側にある世界が変わる
今起きているあらゆることが
自分の内的世界とつながっている
という観方をした時に、わたしに
出来ることはなんだろう
自分が見てみたい変化に
自分自身がなりなさい
ガンディーのことばが心に響く
#内省の神さま
差し伸べられた手を掴む
手を差し伸べる
握手する、背中をさする、ハグをする
トンッと背中を押す
ゆっくり手を繋いで歩く
それだけで世界が優しくなる感じがする
#内省の神さま
ありのまま、あるがまま
「在る」とは、何に合わせるでもなく、そこに評価判断を加えるでもなく命そのもの
そのままとは停滞する感じ
ありのままとそのままは違う
ありのままの命は、自然とその望むほうに動き出す
こころ、からだ、命がよろこぶことをして生きるのがいい
#内省の神さま
無理に信じこもうという感覚
とは違う
前から決まっていたことが
起きるような感覚
出会うべくして出会ったんだ
というような感覚
信じて疑わないという感覚の
時、心はおだやかな凪の海の
ような風景に近いかもしれない
#内省の神さま
#疑わないことそれが強さだ
#シルバーズレイリー
氣がつかないうちに、からだに無理を強いてることよくあるな〜
からだのサインを聴いてゆっくり休む。ほんと大事
休むめないなって思う時もあるかもしれないけど、みんなに「ちょっとごめん」してゆっくりすれば、元氣は必ず戻ってくる
#内省の神さま
#からだの不思議
#ちょっとごめんのススメ
無自覚に閉めている扉
その扉をひらくと出てくるのは
無邪氣さや、童心や、遊び心かも
しれない
または、恥ずかしさや、醜さや、
情けなさかもしれない
開けてみたら案外それが魅力
だったりすることは多々ある
#内省の神さま
自分の中の#天の岩戸