【今日のおすすめのツボ】
<<太衝(たいしょう)>>
ストレスを感じている皆さん、押しましょう。

イライラ、ストレス解消、めまい、頭痛、生理痛などに効きますよ。

足の親指と人差し指の骨が交わる手前のくぼみにあります。
痛気持ちいい強さで押しましょう。

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生理は環境の変化やストレスにも影響され
やすいため、1〜2ヶ月不順でも慌てることは
ありません。日常生活に支障が出るような
生理痛があったり、生理不順による不妊を
治したいなどの場合に治療対象となります。
生理痛や生理不順は、血(けつ)の異常や、
気の不足の為に起こると考えられています。

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遥か昔の『生理痛に苦しむaskICG』
あまりにも筆に魂が乗りすぎている

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生理中の養生法は、カイロサンドイッチ貼り!

生理痛が辛いときにお腹の前後をダブルで温めて!

冷えがひどいとき→

ヘソから下の下腹部のツボの関元、気海あたりをカイロで温めます。同時に仙骨との上あたりの腰にもカイロを貼ります。

仙骨の周辺には自律神経が通り、全身もポカポカしてきます。

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今月のオルビス様()読み物は生理痛についての記事です!
こちらもチェックしてねん✨

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ぎぶ、ぎぶ、生理痛やばい( ´;゚;∀;゚;)こーいう見上げてる顔好きなんだけどよく描きがち
上目遣いじゃなくて見上げてる女の子って可愛い1枚目は男の人だけど

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11/15、オレガノ
「あなたの苦痛を除きます」

花言葉は、
オレガノの葉や花に含まれている精油に興奮や神経強壮作用があり、喘息や消化不良、リウマチ、咳、生理痛、頭痛を鎮めてくれる効能があることから。

なんか外暗くなると仕事や作業もろもろやる気無くなってしまうな

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おは🦁

生理中や生理直後は女性ホルモンの分泌が少なくなるので、筋肉をつけたい人には最高の時期💪🏾血行が良くなって生理痛も緩和されるし、セロトニンが出て憂鬱な気分も吹き飛ぶよ☺️

⚠️生理が重めの人は無理せずにヨガやお散歩のゆったりした運動をしてみてね❣️

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"オススメのツボ"
生理痛で下腹部の痛みが強い方へ!
リラックスした姿勢で押してみてください!
[血海(けっかい)]

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🕊𓂃
そうまくん今日も一日お疲れ様でした´-
今日は一日生理痛が激しく眠気もつよかったので授業の二限から四限まで寝ちゃってましたwwww
5限までだったので5限(だけは)しっかり受けましたb
明日は休みなのでのんびりしようと思います 𓈒𓏸

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(。´・_●・`。)プリンパフェ美味しく食べました😋
生理痛の関係で発熱する前に鎮痛解熱薬を飲んだので、目の周りが厚ぼったいような熱っぽいような違和感上がる位で37.4℃位で収まってるのでしんどさはないです
明日は通常運転できるよう祈りながら就寝します

おやすみなさいやで(*´●_`*)💤

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生理痛重そうな顔になってしまった………(?(

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中々生理痛が終わらない…痛い…😭
今日から月曜日ですね、寒暖差がまだまだ激しいので体調壊さないようにね!
私は今日も大人しくしてます(。⊿°」∠)

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まじ死ぬ…😇
毎月毎月苦しみを与えやがって…


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リク消化⑤
・保カフ(生理痛カフカ
 
心配をかけて申し訳ないと思いつつも、こういう時間も幸せだなと思う新婚カフたん

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香月ちゃんイラついてない?大丈夫?生理かな?香月ちゃんは経血の量少なくて生理痛とPMSは重いタイプだね。

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生理痛が酷いゆえに描いてきた
血祭りの絵です。
でも今回は座ってられるし痛み止めがちょっと効くのでマジで軽症だ…と思います💔

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行くんマリィが生理痛で苦しそうなのすぐ察知して冷静に対処してくれそう
七ツ森もそのタイプだといい
リョータは生理周期把握してそう
行くんは付き合い出したら生理周期きちんと把握しそう。かしこいから

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