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おはここ🤗雨音も愛おしい☔️✨💞
気候の安定しない頃、土用の頃は意識的に体調を整える必要がありますね!
そんな時は【梅酢】🤗🌺①
殺菌効果、食中毒予防、老化防止・美肌効果… 抗酸化作用の高いポリフェノールを多く含むことから、老化防止や美肌効果なども期待😆✨
#おは戦40722jk 🍺
「…ちょっと、温泉の方がもっと臭いじゃない!やだあ!でも入るわ❤️よいしょっと……て熱っっっっっ!!!!!熱すぎよ!!!!!でもとろみがあって美肌効果ありそうね❤️何が入っているのかしら……?でも熱いわ!!!!!出るわ!!!!!」
ピーマンはビタミンCをたっぷり含む野菜で、紫外線からのダメージを軽減し、シミやそばかすを防いだり、体内でコラーゲンの生成を助け、シワやたるみを防ぐなど美肌効果も高いですよ🫑🐶🐱
みんなおはがお🌺
今日から月曜日!
またお仕事かぁ…
また学校かぁ…
そんなふうに思ってるそこのあなた👀
ここの紫咲 蕣っていうVtuberがオススメ✨
ヒーリング効果、美肌効果、恋愛運アップなどなど…(絶大な個人差あり)
推してみてはいかが?
#蕣的お花畑計画
#おはようVtuber
そば・ざるそば
ガン細胞を自滅させる作用があり
ビタミンの吸収を助け
コラーゲンの生成を助け
シミ、そばかすを予防し
美肌効果をもたらす
風邪の初期予防
記憶力向上、認知症の予防
リラックス効果もあります
鍋ダイエット?!
1日の食事の中で1、2回、野菜等ヘルシーな食材を使う鍋に変えるダイエットを『鍋ダイエット』といいます。
その効果は様々で、
代謝アップや冷え性改善、
美肌効果や便秘解消にも!
運動は苦手、食べたい、でも痩せたい。
そんな方の一手段として
取り入れるのはいいですね☺️
ゴボウで美肌効果
ゴボウの食物繊維は不溶性と水溶性と発酵性があり
発酵性は腸内細菌エネルギーとなる
ビフィズス菌、酪酸菌、乳酸菌などの
善玉菌が元気になり短鎖脂肪酸が増えます
短鎖脂肪酸の効果
アレルギーの抑制、便秘改善、🌕美肌効果🌕
血糖値 ガン細胞 血管浄化
ゴボウも食べよう
温泉の美肌効果をカピバラで検証、という時事ニュースに乗っかって描いていたイラストなのですが、見事に旬にも乗り遅れ、まるで無双参戦したがらない伽羅ちゃんみたいになってしまった…。もしくは、バディ「カピバラ」みたいな。
このようにして出たヨダレには、美肌効果があります。
#イラスト #落書き #SUZURI
#絵描きさんと繋がりたい
#ブログ仲間と繋がりたい
③はぁい☆私を選ぶなんて見る目があるねぇ。
嬉しくなっちゃうよ。
これ私からのプレゼント。
生姜ってさ、結構美容にいいって知ってた?
冷え性にも効くし美肌効果もあるんだよ。
これ食べてさ、明日のあんたは今日よりもっと綺麗に輝くんだ。
#アンジェリーククリスマス2021
本日もご来店くださいまして
ありがとうございました❣️😊
明日の営業時間は
11:30~14:30(L.O.13:30)
15:30~18:30(L.O. 18:00)
📣ふな茶屋大コタロウ展第2期開催中‼️🎨
グッズの販売もございます😊
📣風邪の予防と美肌効果にりんごジュースもオススメ‼️
皆さまのご来店をお待ちしております🍵
ミルティーナ(ミルタソク♀)
孤島内でミルクを売り歩く移動販売おねいさん。神出鬼没でどこにでも現れ、ミルクの定期購入をぐいぐい勧めてくる所謂セールスレディ。「骨を強くする」「肌荒れ予防の美肌効果」「寿命が伸びる」等様々な売り文句を吹聴しているが、本当かどうかは定かでない。 https://t.co/yOFvYli2MY
『パセリ』
単なる付け合わせだと思ったら
凄いやつだった💡
カルシウム、鉄分、ビタミンC、βカロテンなど野菜界隈でトップクラスの栄養素
心良い苦味が体を温め、発汗させ血流を良くし胃腸を整えます
薬膳的にも
消化促進
疲労回復
血を補い巡らせて美肌効果絶大✨
何よりも真っ先にいただきたい逸品
『クルミ』
驚きのスーパーナッツ‼️
睡眠の質のを良くして不眠症の改善
ダイエット・美肌効果・美髪効果
コレステロールや中性脂肪を下げる
薬膳的にも
『健脳』といって、脳の働きを良くして記憶力⤴️
体を潤し温め腎を補うので
腰痛、耳鳴り、老化、便秘の解消にも❗️
1日ひと摑み程度がオススメ✨
12月3日は #いいみかんの日 🍊
みかんは免疫力を高め風邪予防、動脈硬化や脳梗塞などの予防、美肌効果があります。
白い筋を取ってしまう人が多いですが、白い筋はダイエットに効果的で、コレステロールや血圧を低下させ生活習慣病予防にも効果があると言われていますので是非 食べてください🍊✨