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「余裕」とは「自分だけの安全地帯を確保すること」であり、そのために必要なのは、自分をよく知ること。
私の場合、周りがごちゃごちゃしていてもスマホとマウントレーニアノンシュガーコーヒーがあれば大丈夫。
はな│HSS型HSPエッセイスト #note #HSS型HSP #HSP
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テンションの差がすごいHSS型HSPの私…。今HSS優位でどこにでも行けるし、なんでもできる気がしてる…毎度のことながら昨日まで落ち込んでた自分と同一人物とは思えない…(笑) #HSS型HSP #HSS型HSPの私
「まだ月曜日」?
いやいや月曜日が一番疲れるんです。
今週を頑張る自分のためにも。
お皿洗いもほどほどに、今日は無理せずのんびりします🌥️
#のんびり #HSS型HSPのわたし #HSP #月曜日
【夜中に…】
突然ケーキを焼きだすことがある。
思い立ったが吉日みたいなところがある☀️
#HSS型HSPのわたし
【HSS型HSPのわたし-小さいの頃のじぶんに-】
すごく頑張っていた小さい頃の私の気持ち。
悲しかった記憶はずっと残っているから、もしも身近に子供と接する機会があったら、その子の気持ちを考えて言葉をかけたいなあと思う☁️
#HSP #HSC? #HSS型HSPのわたし
【視線が気になる】
多分向こうは見ていないのかもしれないけど…。
気になってしまう☁️
#HSP #HSS型HSPのわたし #視線