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おはまな💊
最近また体重が下落傾向にあるから
このまま減らしちゃうか
まずいので増やすか🙄
食べたいもの無いんよねぇ
#おはようVtuber
#おは戦40704jg 🌛
🌈🌻体重が増えるのはタンパク質が不足しているから
食事制限・偏食
➡タンパク質摂取不足
➡体内筋肉量減少
筋肉量が減少➡基礎代謝低下➡燃費の悪い痩せにくい身体へ
総エネルギー消費量の60-70%が基礎代謝
基礎代謝を増加する方法は筋肉量を増やす事
基礎代謝は加齢と共に低下する
#ダイエット
(春)もっと運動しないといけないなぁ
(夏)どうしてですか?
(春)夏は薄着になる機会が多いからだよ!
(夏)もしかして……体重が増えたんですか?
(春)増えてないよ!?最近ちょっと食べすぎちゃったなって!
(夏)僕は太った春瑠先輩も良いと思いますけど!
(春)太ってないからね????????(怒)
体重がついに2週間で3キロ増えました
まだ食欲は収まりません、家族もドン引きするくらい食べてます
お腹が空いて仕方がないです
許されるならもっと食べたいです
@PontaTanukino @aquila_f15 @scarlet_works シーラ「なんか…文房具とかジャラジャラ出てきても驚きませんよ!( ゚∀ ゚)ハッ!まさか体重がっ!」
優蘭「この娘・・・できる!!」
メルル「姉さん…」
結乃「じゃ、はい~ポーズ、決めっ!」
シーラ「しょう…」
メルル「ダメですソレ」
pixivFANBOX限定公開まんが「ダイエット」https://t.co/wv0gWSPsnm
本の作業とかで人生の過去最高体重が出たのでダイエットをしているぜという話をご支援者様限定公開で描きました!!原稿用紙2枚ぶんくらいのテキストもあります。
いつもご支援誠にありがとうございます!
よろしくお願いします。
CoCTRPG:壊胎
作:むつー
KP:あおひと
PL:ナバテア(雨積 肇)
PL:白躯不在(岬崎 霧人)
(敬称略)
一日目セーブ!
展開があまりにも面白すぎて笑いが止まらない。どういうこと?ww刑事と犯罪者コンビで出撃してるけど、身長体重が無相談で一致してて奇跡過ぎてww岬崎は大型わんこらしい。