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最近太ってきたけど、運動は面倒くさいしやりたくないなぁ。
そんなあなた!運動は、生活習慣病の予防、老化予防、疲労改善、精神的健康に繋がるなど良いこと尽くめです。まずは+10分、少しずつでも体を動かす事を心がけましょう。
#ダイエット
#運動
運動習慣のすすめ👇
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迷える患者のみんなおはよう!悪い魔法使いのせいでぼくのピカチュウが老化してしまいました許せません。みんなの朝にこの爽やかさと悔しさが届くように・・・
#おはようVtuber
『クルミ』
驚きのスーパーナッツ‼️
睡眠の質のを良くして不眠症の改善
ダイエット・美肌効果・美髪効果
コレステロールや中性脂肪を下げる
薬膳的にも
『健脳』といって、脳の働きを良くして記憶力⤴️
体を潤し温め腎を補うので
腰痛、耳鳴り、老化、便秘の解消にも❗️
1日ひと摑み程度がオススメ✨
老化原因物質AGE(終末糖化産物)の数値を知り病気予防に役立てようと、医師やエイジングケア関連企業団体で構成されたAGE測定推進協会が制定。蛋白質と余分な糖が加熱され糖化してできる物質で、年齢と共に体内に蓄積、皮膚老化や認知症、血管障害等を起こす。日付は糖化の語呂合わせで毎月10日に。
🧚♀️『三猿では無いが「聞きたく無い」なら難聴に「見たくない」は視力低下「言いたく無い」顎、咽喉部に症状が出る。老化の個人差とは、心持ちの個人差でもある』by poicco星🌏

習慣もあるよね🙋♂️今日も皆さんの有意義がなされますように🙏💚😃🌈
シュヴァルツェスマーケンからマブラヴオルタネイティブのオリジナルハイヴ制圧まで18年以上経ってるのにこの若さはやばい。50代らしいけど、細胞老化を遅らせる合成色でこうなったらしい。
10.アルル・ナジャ
中忍頭 私立御斎学園上位
原作:ぷよぷよ/魔導物語
PLの趣味で立ち絵がダーク(じゃない)アルルであり、ダークなので隠忍の忍法も引っ張ってくる
相手の脳を老化(正確には負荷をかけるだが)させる地味に恐ろしい魔法・ブレインダムドと噛み合いが良いので【巨門】は標準搭載される
#アニポケ
DP当時と比べると明らかに、胸部の曲線が異なっています。
アビスみたく我々の世界に比して時間の流れが遅いか、それともヒトの寿命が長く成長・老化がゆっくりしていると思われるアニポケ世界において、極めて短期間で胸部過剰脂肪肥大してしまうとはけしからん。
最新読みたくてわざわざ電子で追ってる漫画「後ハッピーマニア」が面白すぎて、
大昔におそらく漫喫か立ち読みで読んで、買ってはいなかった前作のハッピーマニアついに買った。笑
シゲタの老化の描き分けが残酷すぎて吹いてるw
不妊治療終了後にきたモヤモヤをどうにかしたくて④
治療中さんざん「卵子の老化が!時間が!」と追い立てられていたので、諦めてからもその癖から抜けるのに苦心しました💦
この後不妊治療へ戻ることはありませんでしたが、今はそれでよかったと思っています。
老化や筋力不足、癖などで、重力に潰れていってしまうと、関節がずれる方向に負荷がかかり、中心から外れて前や外に広がろうとします。骨格のライン、筋肉のつき方、その上の脂肪もそれによって見え方が全く変わっていきます。関節を潰さないように上に引き伸ばすのが大事ですね。
#脚やせ本
『老化と糖化』
糖質の取り過ぎは、シミ、シワの原因になるそうです😰
知らなかった・・・💦
友達にゲストしてくれっていったら書くの遅いし半年かかるっていわれたので、じゃあ擬海老化したパロ話でいいよ、って言ってるうちに海老のオメガバースの話になった。私はΩの海老が抱えた腹の卵のことをあれから考えている
雑落書き
好きなスタンド第一位。グレイトフルデッド
「ぶっ殺すって言った時には既に行動は終わっているんだ」
・・・の名言で有名なみんなの頼れるプロシュート兄貴。スタンドのデザインは一目惚れだった。
直触り老化能力は脅威だが、如何せん接近パワー型とのタイマンには不向き。