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@hinari_kotohara ガンプラだと思い入れがあるのはサーペント
作ってて楽しかったのはゾゴックでした
ゾゴックの体幹が良く出来てたので後のポージングでも結構遊べて良プラモだと思います
ちょっと遅くなりましたが #じぇすどろパーティ #57 です
チャタさんの初めて拝見するキャラ楽しかったです。
片足で2分立ってる体幹すごい!
#じぇすどろパーティー #GESDRAWParty
#gesturedrawing #ジェスチャードローイング #ジェスドロ
最近やっと背筋を使えるようになってきて懸垂も技も目に見えて成長している。
体幹って聞くと腹筋群をイメージする人多いと思うけど四肢を除いた胴体全体の筋肉をまとめて体幹というらしい。
体幹を鍛えたいというなら腹筋だけじゃなく胸筋、背筋もしっかり鍛えよう💪🔥
#プランクチャレンジ 1日目終了!今日は20秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://t.co/0zlKwI9NW5
久々にやったら体幹終わってて死ゾ
手乗り👍体幹👍
いぬのお絵描きに同じテイストを感じたとのことですよ(๑˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ!
⇒わんちゃんがぴよりんちゃんに。
[お仕事]4週間で姿勢がよくなる! スタスタ歩ける! 「長寿の体幹トレーニング」の表紙と中のイラスト担当させていただきました!中高年の方のお役に立てる内容かと思います(自分含む)。どうぞよろしくお願いいたします!
オリジナルはこちら。
欲が出てちょっと違うポーズの絵を描いてみたけど、ものすごく洗練されたイラストだって気付かされました。
たった1つ描かれた音符の位置、水色と対比してかお湯の熱さを表してか赤いヤカンとその向き、体幹より少し前に頭が出てることで醸し出されるウキウキ感、そして(字数
🍎今日のカード🍎
14.節制
世界を少し広げよう🕊
観るもの、関わる人達
日々を過ごすという事は
情報を遮断して、自身を維持するというのではなくて
様々な要素を取り入れながら、自分のものにし、体幹を作り上げる
焦って、良し悪しを決める必要もなくて
"変化を楽しむ"という事をお忘れなく💫
@000kabenega
🏮【宣伝】
ゆめねが第四話「天秤」
今夜21:00より更新予定です!
水鳥のどんぶらこ〜に熱血教師が教えてくれた長老の守宮さん…。
まだまだ謎は多いですね🤔
お楽しみに…!
(ジェントルは体幹がしっかりしてそうで…)
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『💪筋肉事典』公開!!
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#バズーカ岡田 先生監修の下、全身の主要筋肉を網羅した #筋肉事典 を公開しました!頭部、頸部、体幹、肩まわり、上肢、股関節まわり、下肢と部位別に掲載。
筋肉をもっと知りたい、そんな時にぜひ💪(▼o▼💪)
▶https://t.co/b54AcTkVnS
#首浮き輪 のいいところ~0歳からのスポーツ知育🎽
首につける浮き輪ですが、実際は顎、後頭部で支えて枕みたいなんです。水中の身体は浮力が働きます👩💼 体重は感じずプカプカ体幹(≧∇≦)⤴︎
足もち浮きや足🐾バタバタで腸の動きがよくなり便秘解消にも
https://t.co/3nlbuCinOc
#フォローRT https://t.co/7PlCyel0Hv
4月7日のLiella!生放送、楽しみにしております。2ndライブも横浜公演・名古屋公演ともに拝見させていただきました。青山氏の体幹はさすがでした。
#Liella応援