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8/11 は #ガンバレの日 1936年のベルリンオリンピックで
前畑秀子が水泳200m平泳ぎで金メダルを獲得したことに
ちなむそうです。
この年の4月から12月にかけ美術鑑賞のため欧米を旅行し
ていた武者小路実篤は、新聞社の依頼でオリンピックを取材し、観戦記を書きました。
画像は昨年開催の展覧会図録
今日は『ガンバレの日』。
昭和11年のベルリンオリンピック・女子200m平泳ぎで、NHKアナウンサーが「ガンバレ」を38回も連呼したことから。
ヒミコ「ワタル!ガンバレ!!ワタル!ガンバレ!!」
ワタル「ヒミコ、こんな急な山登って何でそんなに元気なんだよ・・・」
インターバル走、200m×8本(レスト80秒/100m)
200mは設定が40秒で、最初はペースがつかめず、42,41,39,37,39,38,38,38
MAXスピードを上げたいので、長めのレストを取り、この感覚で走りたいと思って1kmも急遽追加。
3.43と自分にとってはかなり速いペースで行けました🤣
レストも短くしないとですね🤣
【新製品情報】
CHASING M2
水中ドローンの取扱開始
プロフェッショナル向け
360度移動可能水中ドローン。
店頭想定売価
CHASING M2_200M:¥316,400前後 (税別) CHASING M2_100M:¥298,200前後 (税別)
出荷予定:2020年8月上旬
詳細は⬇️
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Cardi has now surpassed 1.4 BILLION views on YouTube this year.
She is the 2nd most viewed female rapper on the platform in 2020 & currently gains approximately 200M views every month.
We're way past 200M now <3 Thank you guys! Let's celebrate with a #dtiys
🌸GET CREATIVE. Feel free to do anything with this ref :D
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Thank you all for 200M Visits! We've also released a little update + a bonus to thank you all for the constant support. Enjoy!
#OTD in 1304, @stirlingcastle fell to an English army.
After a four month siege, it fell because of Warwolf.
Warwolf is thought to be the largest trebuchet ever built.
It could hurl 300lbs rocks over 200m.
The garrison weren’t allowed to surrender until ⚔️🐺 had been tested.
I HOPE IM NOT LATE FOR THIS ART TREND
HUHUHU THANK YOU FOR THE FOLLOWS GUYS!!! I JUST REACH 200M THANKKKKK YOU FOR SUPPORTING ME!!!
#art #artph #avatarsona #NobodyArtistClub
#FGO5周年 "刑部姫は実家やん"って思いきや、実は手に「明石焼き」を持っているので一応は外出している。…と見せかけて、検索したら姫路城から200mくらいのところにお店があった😂😂😂
200mインターバルを中途半端に8本🤣
37.38.37.36.38.37.39.37
一応全て40秒は切れました😆
全力で走ると、足が前に行こうとする感覚があって、上半身が置いて行かれてるような感じでした。
「これは大腰筋が弱いってことかな?」と考えながら、ジョグしていました😅
いよいよ腹部の補強トレも必要か🤔
そして最後の200m、ピケット師団に属するアーミステッド准将とヴァージニア兵は剣先に帽子を掲げ、最後の力を振り絞って北軍戦線になだれ込みます。このとき北軍戦線にたどり着いた兵士は150人余りでした。
ちなみに3枚目の絵画の背景の木立は1枚目・2枚目の写真右側にある木立です。#南北戦争聖地巡礼
400m×5のインターバル(レスト200mのjog)
85.82.83.83.87
はぁ・・・スピードが無い😩
たったの5本ですが、吐きそうでした😰
アスファルトなので寝れませんが、寝転がりたかったです😅
これを繰り返せば強くなれると信じてます🤣
200mインターバル🏃やってみました・・・が、時間の都合で5本だけ🤣
ひとまず目標の40秒は、5本ともクリアできたので良かったです😄
少ない本数ですが、充実感があります😁
学生の頃部活をしていなかった私は、ランニングを始めるまで、こんな充実感を知りませんでした😁
ありがとうランニング😄