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昨日こんな感じで胴体、手、手首、などが真っ赤で痛がゆくてなる免疫力低下蕁麻疹になりました。
昨日より少しはましになったかな?
体を動かすと血流がよくなってまたなるかもですが…
自分の体が弱くてほんと嫌いです(T_T)
おはようございます🐧🔆
アマビエ様…アマビエ様…
何卒、コロナをお鎮めください。🐧ピタッ ト ナルハヤデ
笑って免疫力を高めるビエ🔆
\バナナはバカにできない/
おはようございます。
突然ですが皆さん朝食は食べていますか?
時間がない方はバナナです。
ー ー ー ー ー
・便通の改善
・エネルギーに変換、スタミナ維持
・免疫力を高める
ー ー ー ー ー
身体を冷やす性質があるので食べ過ぎにはご注意を◎
おはようございます✨
朝の運気が上がる習慣②
【午前中太陽の光を浴びる】
・体内でビタミンDが多く生成される
(骨 免疫力、病気になりにくい)
・より多くのセロトニンを分泌してくれる(気持ちが上がる、幸福感、ストレス軽減、夜よく眠れる)
直接でなくても 外の日陰にいても効果があります!☝️
キーンコーンカーンコーン♪🏫
天翔院生の皆様、おはひいなです🦋🌟
生徒会長が頑張ってる間、僕達も免疫力を低下させないよう毎日頑張らなければ!
そんな方にひいなちゃんと毎日トレーニング出来る動画をオススメします♪
#天翔院ひいな
#Vtuber
#Shorts
#トレーニング女子
https://t.co/IwFT1zx7yt
おはようございます🌞今日はフィンランドです。
肩こり解消・免疫力アップ・自律神経調整などの効果があると言われているサウナ、私も大好きです🐥
海外のサウナも行ってみたいなぁ♨
→続き)
コロナ新規感染者急増のうえ豪雨で冷え込んで来たので再掲
#漫画のレシピを試してみた
『風邪に効くスタミナうどん♥」
キムチとめんつゆが奏でる甘辛さが
まいう〜Σd(゚д゚,,♪
暖まるし、免疫力UPにも!
「まかない君 ②」
#野郎飯AirRide専用保管庫
#お腹ペコリン部
#おうちごはん
幸せな時間でした✨
自己免疫力上がった気がする(笑)
なぐりがきという名の昌磨くんのみのレポ落描き
8月7日夜公演です。
#プリンスアイスワールド大分公演 #PIW大分 #PIW2021 #宇野昌磨
夏野菜を食べて、夏バテ防止&免疫力up⬆️・・・だといいな。パプリカは少し苦手ですが💧ズッキーニがいいなぁ。
#イラスト
#イラスト好きな人と繋がりたい
#料理
ぎゃ〜もう8月!
『12人の絵本作家が描くおうえんカレンダー2021』
私は当月担当です✨
https://t.co/EmxaOQmuIH
あちこちで花火が中止された恨めしさが絵に表れたようです。今年も殆ど中止みたい…クスン。
免疫力と想像力を増強させるぞう!
#応援カレンダープロジェクト
#山福朱実作品
7月28日は「菜っ葉の日」
【「菜っ葉」の効能】
・ほうれん草⇒貧血予防
・小松菜⇒骨粗鬆症予防
・白菜⇒高血圧予防
・春菊⇒免疫力を高める
・レタス⇒快眠に導く
・キャベツ⇒胃腸に優しい
・モロヘイヤ⇒たっぷりな栄養素
等々
「菜っ葉」をいっぱい食べて、夏をのりきりましょう☀️😋🤗