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\こんな方法では猫背は治せない!5選/
1⃣気づいた時に胸を張る
2⃣肩甲骨を寄せることを繰り返す
3⃣顎を引くように心がける
4⃣筋トレを頑張る
5⃣矯正ベルトを使う
ではどうしたらいい?
1回3分「#おさんぽ整体」を取り入れよう♪
_人人人人人人_
> 宣伝かーい<
 ̄Y^Y^Y^Y^Y
#なななトレーニング
姿勢も綺麗にしたいので、いつものメニュー+猫背矯正のストレッチとかもやりました😆❤️🔥
猫背は悩んでるので来週整体にも行ってみようと思います…!
華軍
辻立道
猫背高校生。でかい。のんびり。だいたいマスクしているのは、戦う時に思わず笑顔になるさまが悪魔のようだと言われたからとか。好物は金平糖。甘いもの。幼少期は長髪だった。
自宅華軍最初の人間側だったのもあって彼から繋がった方はとても多い印象ある。 https://t.co/jLuYr3RcxU
ちゃんと描けたかどうか💦
(誰を描いたかは言わん!!!(; ・`д・´))
猫背じゃなければ本当に、首の長さも背の高さも足の長さもモデルっぽいんだよなぁ(;'∀')<オシャレさん?
後々アニメーション化させるけど、修正していこうか?(´ε`;)ウーン…
#イラストレーションアート
#Artist
#illustrationart
#絵本 #らくがき
#イラスト好きと繋がりたい
#絵描きさんと繋がりたい
#illustration #ゆるい絵
🌱背筋を伸ばすことが、ぽっこりお腹を改善できる1つと聞いたのでやってます。今までほぼ猫背なので意外と疲れる。🌱
【Aug. Live】
■5(fri) at Nagoya ell.size
w/Gordon、しらぬい、WEDDIN'Girl
https://t.co/8UFQr7ye44
■15(mon) at Tokyo SHELTER
w/the paddles、ユレニワ
https://t.co/nw89z11prs
■21(sun) at Osaka Shangri-La
w/GLASGOW、猫背のネイビーセゾン、Bye-Bye-Handの方程式
https://t.co/VpF7qlZYna
🌌新規ライブ情報🌌
“Hungry × Hungry”
22.8.21(日)
梅田Shangri-La
OPEN 17:30 / START 18:00
Adv ¥2,800+1Drink代
-act-
postman
猫背のネイビーセゾン
GLASGOW
Bye-Bye-Handの方程式
チケットはコチラから👇
https://t.co/wIssvI3K4E
【Live info】
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postman 1年ぶりの大阪。
8月21日、梅田にて開催。
「Hungry × Hungry」出演決定。
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■8.21(日) at 梅田 Shangri-La
開場/開演 17:30/18:00
前売り/当日 ¥2800/¥3300
[出演]
w/
GLASGOW
猫背のネイビーセゾン
Bye-Bye-Handの方程式
チケット発売開始!
https://t.co/VpF7qlZYna
【新規公演決定🎉】
8/21(日)
Hungry × Hungry
出演:
postman @postman_skks
猫背のネイビーセゾン @Nekosezo
Bye-Bye-Handの方程式 @ByeByeHand
GLASGOW @glasgow_jpn
17:30/18:00
前売¥2,800(1D別)
TICKET FROGにて発売開始!
がおー🦁‼️
、起きた?
あろしゃは背中からえげつない音がして目が覚めたよ🥹
みんなも猫背には気をつけて…
#おはようVtubar
#新人Vtuberを発掘せよ
"猫背は「反らせて治す」は大間違い「ゆるめて丸める」 が猫背改善の近道‼
イラストの3つの動きを行うことで、 背中を反らせている脊柱起立筋や広背筋など
をゆるめていきましょう。🎵"