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【汗、冷え、むくみに悩まない! 夏の薬剤師業務を快適にする便利グッズ】「白衣の下が汗でべたつく」「びっしょりになる脇汗が目立たないか心配」「冷房が効きすぎて冷える」「水分を摂り過ぎて足がパンパンにむくんでしまう」などの不快な要素を取り除く方法について解説!
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老け眉の原因となる眉コリ。
眉を動かす眉丘筋が固くなると眉が盛り上がり、眉間のシワや眉の高さの左右差、目元に影ができ険しい印象に。眉周りのツボを刺激する事でむくみが取れ目がパッチリ開く、眼精疲労の改善、眉骨の突出感を柔らげる等の効果が。同時に額の筋肉をほくずマッサージを行うと良い
✖むくみ・セルライト!水分の一気飲みは下半身太りの大きな原因!
★水の正しい飲み方★
・水分は午後よりは午前中に多く摂る
・水分は一気に飲まずちびちび飲む
・常温よりも温かいもの
・スポーツドリンクは糖分を多く含むので注意
夏は紫外線のせいで肌が乾燥しがち👿
しかも学校の中はエアコン効きすぎて脚がむくみやすい!!
そんな悩める女子は
ベタつかないボディオイルで保湿&マッサージケアしましょ✨
#コスメ #コスメ紹介 #ベストコスメ
#美容垢さんと繋がりたい
#コスメ垢さんと繋がりたい
せっかくなので描いてたリク絵です。
ゔぃくたーさん・ほちさんへ(@G_1049 )/バラチェ・カイさんへ(@oknokn_c )/パイロットさん2枚・むくみさんへ(@mukumipixel )
🍉🍉🍉
今日の果実🍉
黄色も見た目元気もらえるから
今回は
#紅小玉すいか
最近すいかジュースも飲んだり
して、むくみもないわ 笑
スッキリしてるとこで
お仕事入りまーす❣️
🍉🍉🍉
BAさんに教えてもらった塗ると目が1mm大きく見えるアイクリームが、クラランス グランアイセラム。むくみ取り成分配合で、塗った傍からじんわり暖かくなって、腫れぼったい瞼と決別。同時にまつ毛ケアも出来る。二重幅を安定させたい人やアイクリームはまだ早いと思ってる世代にこそ使ってみて欲しい。
【蒸し暑くなってきました】
楽に椅子に座ります。
かかとは床につけて、ゆっくり両足のつま先を天井に向け、足首を90度の角度に曲げて5つ数えます。
ゆっくり元の位置に戻したらつま先を前に向けて足首と足の甲を伸ばして5つ数えます。
これを5回ずつ
下半身の血流を良くしてむくみもスッキリ
【🍅ひなたのダイエットレシピ🍴】
サラダのドレッシングはこれ!
市販のものは脂質や糖質が多いのでよく自分で作る🐤❤︎❤︎
手作りで作った方が次の日もむくみにくいんだ😌
お酢はクエン酸やアミノ酸などダイエットに嬉しい栄養素たっぷり🙈
100gあたり25kcal糖質2.4gとヘルシーでオススメ♡
一緒にゲームしてくれてありがとう。めちゃくちゃ大好きでずっとやりたかったゲームだけどやるのがこわいよ。だからさぶかるかわいいちゅるきちゅゆちゃんを置いておくね。精神安定にとてもいい薬になるから使ってね🤠 むくみもとれるよ🤠 #上目遣い選手権 【トリミングしてなかったので再up】