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おはようございます☀️
良い天気が続き暖房もしていると
乾燥してきますね
そんな時に良いツボ
てんゆう
5秒押してゆっくり離す
のどの乾燥対策、免疫力向上、首のコリに効果あり
来週からの寒さ対策
始めていきましょう
#武庫之荘整骨院
#武庫之荘整体
#武庫之荘マッサージ
みなさん、おっはよー!
最近はね、体調が復調して凄く気分がいいんだー!
体調わるいとつらいし機嫌もわるくなるから損だよねっ!
そうそう、楽しいと免疫力が上がるって云うね!
みんなも楽しいことして元気に過ごしてね!
じゃあ、今日も一日よろしくお願いします!!
#朝なので谷岡ヤスジを描く
おす!おはメール💪🏽
うわ!寒っ!
睡眠時間が減ってるから免疫力低下で風邪ひいたりするから気を付けないとな
誰得?お風呂配信8日26時から #IRIAM で久々にやります。前回の様な伝説は起こるのか?同じ入浴剤入れて一緒に入ってる気分になろう!?詳細は後日!
今日も一日ご安全に!
#おはようVtuber
【衛気(バリア機能)の役割】
・身体を温める
・体温を維持する
・皮フを潤す
・汗腺の開閉
・外的からの防御反応
衛気は皮膚や鼻などの粘膜を強化して免疫力を高めます。あくまでも体表面のバリアであり、免疫細胞やカラダの中にある抗体とは異なるものです。まずはウイルスを寄せ付けない体に!
からだにいいことwebの
漢方連載2回目がアップされました☕️
今回のテーマは「冬の免疫力」
急に寒くなってきましたので
東洋医学で免疫力アップ⤴️
https://t.co/PVEDPm0FOy
同僚のお姉さんの飲食店で15人のクラスターが発生しました。同僚は1ヶ月くらいお姉さんと会っていないので無事でした。コロナがまた身近に迫っている感じがします。体調が良く無い方は免疫力が低下しているのでくれぐれも気をつけてください。
鋼くんもマスクしてね。
こんちゃ♡
お昼ねー🥰
また最近寒くなってきたからあったかくて体に優しいもの食べたいわ♡
みんなもしっかり食べて免疫力上げておくのよ😈☝️
よく寝て、よく食べて、よく笑ってね😈✨✨✨
今日もハッピーにね🥰
ハルくんはみんな大好きワンコ系ピュア男子だよ!女の子と関わり少なくて免疫力低いけど優しいよ!みんな描いてくれてえぇんやで?!←
(気になる(男)の子がいるらしい…ボソッ)
どんなことどんな時も、ただ我慢する耐えるだけが正しい選択とは思わん、あまり消極的になり過ぎず、もっと毎日を楽しんでまいりましょう。『楽しんで免疫力を上げる‼︎ 』たくさんいい笑顔が生まれるときっとこの騒ぎは終わる
JA広島市さまの「元気に暮らす保存食」2021年カレンダーイラストを描かせていただきました。
新型コロナウイルスの感染拡大により、免疫力を上げる食品としても注目される食材や加工品。家庭で作ることができる保存食として、管内農産物を使ったものを幅広く紹介したカレンダーです🍅🍆🥒
今日は #カスピ海ヨーグルトの日 です。
カスピ海ヨーグルトの特徴は、酸味が少なめで、ねっとりとした粘り気があることです!
免疫力アップ、コレステロール値改善など、様々な健康効果が報告されています。
#今日は何の日
#きじまろの今日は何の日
https://t.co/miBvBL6PvL
寒さもウイルスも気になってくる時期。
施術+岩盤浴で免疫力高めよう!
不安や恐怖の中で頑張るからだは
どんどん強ばり、冷えていきます。
整体やオイルで癒される、
ヘッドセラピーでゆっくり休む。
そんな労り時間をぜひ♡
身体が楽になると心も楽になる♡
お問合せDMへ
#はなさき空き枠まとめ
体脂肪率5%…寒い←これガチだから、ネタじゃなくて今日は5.3%!脂肪は体温を維持するのにある程度必要なんだねえ、ご存知かと思いますが。体温が下がる、低いと免疫力低下→感染症、その他疾病の発症リスクが高くなる。
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#絵描きさんと繋がりたい
#DTMerと繋がりたい