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【衛気(バリア機能)の役割】
・身体を温める
・体温を維持する
・皮フを潤す
・汗腺の開閉
・外的からの防御反応
衛気は皮膚や鼻などの粘膜を強化して免疫力を高めます。あくまでも体表面のバリアであり、免疫細胞やカラダの中にある抗体とは異なるものです。まずはウイルスを寄せ付けない体に!
からだにいいことwebの
漢方連載2回目がアップされました☕️
今回のテーマは「冬の免疫力」
急に寒くなってきましたので
東洋医学で免疫力アップ⤴️
https://t.co/PVEDPm0FOy
同僚のお姉さんの飲食店で15人のクラスターが発生しました。同僚は1ヶ月くらいお姉さんと会っていないので無事でした。コロナがまた身近に迫っている感じがします。体調が良く無い方は免疫力が低下しているのでくれぐれも気をつけてください。
鋼くんもマスクしてね。
こんちゃ♡
お昼ねー🥰
また最近寒くなってきたからあったかくて体に優しいもの食べたいわ♡
みんなもしっかり食べて免疫力上げておくのよ😈☝️
よく寝て、よく食べて、よく笑ってね😈✨✨✨
今日もハッピーにね🥰
ハルくんはみんな大好きワンコ系ピュア男子だよ!女の子と関わり少なくて免疫力低いけど優しいよ!みんな描いてくれてえぇんやで?!←
(気になる(男)の子がいるらしい…ボソッ)
どんなことどんな時も、ただ我慢する耐えるだけが正しい選択とは思わん、あまり消極的になり過ぎず、もっと毎日を楽しんでまいりましょう。『楽しんで免疫力を上げる‼︎ 』たくさんいい笑顔が生まれるときっとこの騒ぎは終わる
JA広島市さまの「元気に暮らす保存食」2021年カレンダーイラストを描かせていただきました。
新型コロナウイルスの感染拡大により、免疫力を上げる食品としても注目される食材や加工品。家庭で作ることができる保存食として、管内農産物を使ったものを幅広く紹介したカレンダーです🍅🍆🥒
今日は #カスピ海ヨーグルトの日 です。
カスピ海ヨーグルトの特徴は、酸味が少なめで、ねっとりとした粘り気があることです!
免疫力アップ、コレステロール値改善など、様々な健康効果が報告されています。
#今日は何の日
#きじまろの今日は何の日
https://t.co/miBvBL6PvL
寒さもウイルスも気になってくる時期。
施術+岩盤浴で免疫力高めよう!
不安や恐怖の中で頑張るからだは
どんどん強ばり、冷えていきます。
整体やオイルで癒される、
ヘッドセラピーでゆっくり休む。
そんな労り時間をぜひ♡
身体が楽になると心も楽になる♡
お問合せDMへ
#はなさき空き枠まとめ
体脂肪率5%…寒い←これガチだから、ネタじゃなくて今日は5.3%!脂肪は体温を維持するのにある程度必要なんだねえ、ご存知かと思いますが。体温が下がる、低いと免疫力低下→感染症、その他疾病の発症リスクが高くなる。
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#絵描きさんと繋がりたい
#DTMerと繋がりたい
ファスティングは本来ダイエットではなく、体内デトックスをするもの❣️
・毒素の排出
・新陳代謝アップ
・免疫力アップ
・脳の活性化
身体にいい事だらけ🥰
今、1日ファスティングをやってるけど、身体が軽くなって集中力も上がったよ😆
あなたも1日だけならやれそうじゃない❓
#ずぼらダイエット
11/10から始まるIRIAM Coffee Break☕️スケジュールです。オリジナルマグカップ欲しい…
目指すは4位以内!
さらに狙うはバッジ!!
…とはいえ、まずはみんなと楽しめる時間を過ごしたい。たくさん笑えば免疫力高くなるらしいよ?
どうぞ、お付き合いよろしくお願いします。
#IRIAM
おはようございます🌧️
雨ですが寒さはマシですね
さて、週末は身体のデトックス日に
以前お伝えしたツボ
ごうこく
しんもん
ちゅうかん
あしさんり
さんいんこう
時間の許す限りこれらのツボを
ゆっくり刺激してあげてください
腸の働きを活発にして便秘を改善し
免疫力アップ👍
#武庫之荘整骨院
みなさま おはようございます。碧琴です。
本日 仲嶋はりきゅう院診療致しております。
肩こり・腰痛・不眠症・自律神経失調症・脳卒中後遺症、身体の免疫力を高めるお手伝いなどには鍼灸治療がおすすめです。
仲嶋はりきゅう院
https://t.co/qM4tJJ2PaL
診療日時 毎週木・日曜日 9:00~20:00
【お仕事】まちがいさがしパークmini11月号にイラスト掲載されました。疲労回復や免疫力UPに効果あり!銭湯へちま湯♨😊めくってすぐの2問目に登場です。ぜひお手に取ってお楽しみください✨#illustration #へちま堂 #まちがいさがし #間違い探し #オリジナルキャラクター #銭湯
東京の感染者数を日々注視していますが、依然として減らず…😢
来月、逢魔ヶ刻展に併せて上京を考えていましたが難しくなってきました😭
持病があって今年春に放射線治療を受けたばかりで、免疫力が低下しているのです😭💦
おはよーございます!10月24日(土)東京☀️ここ最近の寒暖差で体調崩してる方々続出していますね。私はとても元気ですが職場ではチラホラ…皆さんも気をつけてしっかり睡眠とって免疫力あげていきましょうね!今日も素敵な1日に😊🥁⛳✨
#ドラム叩いて1年目
【4コマblog】https://t.co/wGgNn74tGA