体幹のTwitterイラスト検索結果。 1,493 件中 36ページ目
最近家でやってる体幹トレーニングに
昨日からサイドプランクを追加してみた(∩´∀｀)∩
めっちゃキツい！(；´Д｀)
１・プランク
（60秒→休憩10秒）×３セット
２・サイドプランク
（30秒→休憩10秒）×２セットを左右それぞれ
【肩こりの人ほど、ぽっこりお腹】
何故なら、肩こりの人は肩が上がりやすいせいで、
肩を下げる脇の下の筋肉が全然使えてないから⚠️
脇の下の筋肉は体幹と繋がるので、ここが使えないだけで、お腹が出てしまうのです、、、
なので解決する第一歩は、脇の下をさすって感覚作ること😌
おはようございます
プランク2分に到達。これからも工藤忍に体幹負けない！
ウォーキングお休み
プランク・2分
#工藤忍P減量部
#工藤忍に体幹負けるな部
明日から100日運動チャレンジしよう！
100日間継続するのは、
ヨガ
タバタ式
体幹トレ
ラン
自転車
のうち2つ以上やって継続することにします。
何故やるのかはおいおいするかも。
#氣太郎100日運動チャレンジ 0
ーーー【イベント告知】ーーー
🏄♀️【関羽】🏄♀️
【魅惑のサーファー】
「サーフィンは体幹が鍛えられる。これも修行の一環だ。じーっと見てないで、先輩もやってみないか？」
#ガールズXバトル2
#甘ちゃんのイベント予告
おはようございます
いっぱい歩いてるように見えるでしょ？
実は前日のカウントを消し忘れてて、11495歩が正しい数字なんですねえ！
おはツイ忘れて仕事してました
最近ホントヤバいな…
プランク・1分40秒
#工藤忍P減量部
#工藤忍に体幹負けるな部
#かな子Pウォーキング部
おつあかりん🌟
朝配信ありがとうございました〜！！
昨日の夜、星が綺麗だったんだけどREALITYの星も綺麗だねん🥰
お話も可愛いギフトもありがとうございました！
今日も一日乗り切って行きましょ〜！
18時からは体幹トレーニング配信です💪🏻
次の漫画の主人公は少年レスラーのリョウくんです。
最後の試合から数ヶ月、各所からオファーをいただき、試合に向けて体作りをしています。以前よりも、体幹を鍛え、よりレスラーらしい体型になりました！彼の活躍をお楽しみに！！
別作品との試合もあるので、差別化をしないとね…。
←新 旧→
きのうの総消費量は2155㎉
体重0.3㎏増 筋肉量0.5㎏増
基礎代謝量1605㎉
利用者さんの外出にお付き合いしました。
体重減少をねらったのに、うまくいかないなぁ。
筋肉との絡みでは、悪い結果ではないんだけど。
基礎代謝量も良好だし、まぁいいか。
今晩もストレッチと体幹がんばりますっ。
RT
円城寺様、ついに世紀末救世主に😱‼️いくちゃん推しにはロミジュリの「死のダンサー」で知られてますね。あの体幹ならケンシローにピッタリ！ケンが歌うのは意外だけど😂
#大貫勇輔
おつあかりん🌟
体幹トレーニング！！ありがとうございました〜！
今日は有り得んほど力が有り余ってて！
トレーニングがめちゃめちゃ楽しかった〜〜！！
やっぱり汗をかくのは気持ちいいね！
お話も可愛いギフトもありがとうだし皆も今日1日お疲れ様でしたー！！！
今日はマッチョさんに教えてもらった体幹トレーニングを豚バラとしています。
猫なので、これは楽勝です😽
※この後こけました
#にゃんこの100日だいありー #猫 #イラスト
#かげきしょうじょ
1～2話視聴
オスカルになることの凄さも知らず真っ直ぐにトップを目指すさらさ
長身と体幹に恵まれた彼女が
周りも運も巻き込んで成長していきそうでワクワクします
キャラ印象として天然天才のだめっぽいなーと
周りのキャラも個性的だし楽しくなりそうです！
おはようございます
何度見てもグラフが交差してるように見える…
ウォーキングはお休み
プランク・1分30秒
#工藤忍P減量部
#工藤忍に体幹負けるな部
