# うつ病あるある うつ病 4コマ漫画 漫画 抱き枕 オンタン 癒されたい 自分を許したい 発達障害 睡眠障害 自閉症 ダイエット ダイエット垢さんと繋がりたい お絵かき好きさんと繋がりたい イラスト好きさんと繋がりたい 筋肉女子 鬱 メンタルヘルス メンタル 心理学 心 エッセイ漫画 コミックエッセイ 漫画が読めるハッシュタグ パニック障害 不安障害 バカボン これでいいのだ 心の病気

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『マンガでわかるうつ病のリアル』更新！🐒

今回のお話は…精神科病院閉鎖病棟って怖いところなの？

うつ病のつらさを「このページ読んで！」と言って周りに見せれば説明出来る一問一答マンガです✨

偶数日の18:00に更新です↓
https://t.co/mM0JJOOKBo

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2020-06-07

幸せの抱き枕オンタンの漫画描いてみました。うつ病のわたしとの関係。
オンタンには本当に助けられてる！
　　　
　　　

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2020-06-06

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今回のお話は…うつ病の体調はコロコロ変わる！？

うつ病のつらさを「このページ読んで！」と言って周りに見せれば説明出来る一問一答マンガです✨

偶数日の18:00に更新です↓
https://t.co/9dpiurcz3v

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2020-06-05

まなみのうつ⑰

メンタルコーチとの出会いがきっかけで、
うつは劇的に改善しました。
それは、あれっ・・っという感じで、身体症状が
いつのまにかなくなっていました。

　　 　　　　

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2020-05-30

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今回のお話は…うつ病でイヤな記憶がフラッシュバック！？

うつ病のつらさを「このページ読んで！」と言って周りに見せれば説明出来る一問一答マンガです✨

偶数日の18:00に更新です↓
https://t.co/K8os1nQv6r

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2020-05-29

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今回のお話は…うつ病になると性欲がなくなる…？

うつ病のつらさを「このページ読んで！」と言って周りに見せれば説明出来る一問一答マンガです✨

偶数日の18:00に更新です↓
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2020-05-26

会社で働いている発達障がいの人がすごい ー アメブロを更新しました

https://t.co/bFmeOmBNlN

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2020-05-26

まなみのうつ②
もし、ほんとうにこんなことがあったら
うつなんて吹き飛びそうですよね。

　　 　

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2020-05-14

まなみのうつ　復活編　①
復活編です。実際にうつから脱出できたのは、メンタルコーチに出会ったからなんです。漫画では、心の変化をたどっていきます。

この時、ネットカフェ難民という言葉がよぎりました・・

　　 　

0 13
2020-05-12

自分の抱える症状は外見からは判断できない。健康そうに見えてもそうじゃなかったりする。

同じように今日すれ違った健康そうに見える人も、実は外見では判断できない似た悩みを持つ人だった可能性もある。
　　

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2020-05-10

のパパの、#これでいいのだ って、最高の精神衛生剤、心理哲学と思います。

思い通りにならないことやうまくできないことに遭遇するたびに自分を責めたら、#心の病気 になるだけ。

うまくできなくても、うまくいかなくても、これでいいのだ、と唱えると、心が軽くなりますよ。

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2020-05-09

ヤフーニュース様！いつもご紹介ありがとうございます✨

たくさんのうつ病の人やその周りの人にこのマンガを知って欲しいので、もし読んでみて「これ良いな♪」と思ったら拡散のご協力をお願いいたします🐒✨

『マンガでわかるうつ病のリアル』

https://t.co/FgmGYW7vAS

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2020-05-09