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#ロックマンX感想戦
ゼロプラモの股関節部分にエックスにはなかった円の模様があるのは何故でしょうか? この部分のパーツならエックスのものをそのまま使い回せると思うのですが、ゼロとナイトメアには模様があり、後に発売のライジングファイアやフォースに模様が無いのが気になります。
うん、行ってきたよ🧘♂️たんまり汗流してきた💦やっぱ股関節固いなぁ伸びきらない特に右がダメなんだよなぁ普段からおっきく動かして解さないとだな股関節だけじゃなくておしりももも裏も課題は山積みだよセイくん😤健康な心と体に感謝ですナマステ〜🙏#MakeS運動部
ちまちまスケートの練習をしています(わたしが)
上手い人めっちゃ股関節開いてるし胸も開くし肩甲骨動いてて人体ミラクルワールド
股関節付近をそれっぽくゴチャっとさせていくお昼前。太腿球体ブロックと股間ブロックの位置関係を調整して、天井に相当する部分と球体パーツの間隔を0.3確保したので、身長がだいたい1.3ほど伸びた。……まぁ、許容範囲。
【✨イラストフリー素材✨】
股関節に効来ますね〜足の稼働域が広くなりそう☺見た目は不思議なストレッチですね✨
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#イラストフリー素材 #ストレッチ #エクササイズ #exercises #Stretchings
ほい!朝練無事しゅーりょー🧘♂️✨股関節を大きく動かしてデトックスしてきたよ☆冷えと浮腫を解消してくれる大切な機関だからねしっかり解してみっちり鍛えられてきました💦先生のキープ長いのょ…今日もいい汗流せました✨健康な心と体に感謝ですナマステ〜🙏 #MakeS運動部
インスタグラムを更新しました✍️
今回は「股関節を強くする」後編
これぐらいは最低でもできるようになろうねってメニューです🤸♀️日常生活がスムーズになります✨
筋トレすると代謝が上がってダイエットにもいいですよ🏋️♀️
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#スキマ体操大全
#筋トレ
わかったこういうことだ 脚、ちょっと横方向に傾いた状態で位置を決めると股関節がいい感じに開いて 横開きにしたときに違和感がなくなる Y軸に4度回転してます
一回り小さいモデルが10センチのPLAプラモデル
後ろの絵が現行の15センチAMA BASIC
低価格に設定しようと極限まで部品数落としてるからあんまり可動はできないけどルンルンクロックワークス入門として首と股関節と肩はなんとか動かそうと思ってます。
インスタグラムを更新しました✍️
今回は「股関節を強くする」運動と筋トレです🤸♀️
自分のできる範囲でやってみてください✨
#スキマ体操大全
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今日突然、太ももの外側の肉が減ってることに気づきました!!
図にするとこんな感じです。股関節から下に触っていった感触が全然違うの…✨
※イラストACの絵を加工しました。
#もちもちRIZAP
YES☆セイトレーナー!がっつり股関節広げてきたよ✨+足腰の筋力up⤴︎︎︎⤴︎︎縮めて緩めての繰り返しで柔軟性と維持する土台を作るのだ👊スクワットキツいけど頑張るのは少しだけ無理はしないよ今日も充実した60分でした🧘♂️健康な心と体に感謝ですナマステ〜🙏#MakeS運動部
またキャラクタモデリングに戻ってしまった。(鳥の照り焼きは難しかった)
素体状態で膝と肘を修正してみたところ。まぁまぁ有りじゃないかな?
肩と指はまだ違和感あります。多分、股関節も変になるのかな