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#高峯のあP筋トレ部
#きょうのしぇいぷあっぷ
#VV合同筋トレ部
#アイマスP筋トレ部
胸💪筋トレ
最近BIG3だけで満足ぎみ
ベンチ台がガタつくやつで、バランスがより鍛えられた(器具壊れとる)
#高峯のあP筋トレ部
#きょうのしぇいぷあっぷ
#VV合同筋トレ部
#アイマスP筋トレ部
🦵足筋トレ
年末ぶりジム
レッグエクステンションで 足初め🦶🦶
来年のぷああく氏(@ActionPoor)のいちかちゃんのお誕生日祝いは、きっと映画「キラキラ☆プリキュアアラモード パリッと!想い出のミルフィーユ!」の聖地のパリへ夫婦旅行だな~💕 ※行きません
今頃きっと、パリ旅行に向けてフランス語の勉強中だと思う✨ ※してません
※ 実現したらキラやば!
#高峯のあP筋トレ部
#きょうのしぇいぷあっぷ
#VV合同筋トレ部
#アイマスP筋トレ部
背中💪筋トレ
☀️朝ジム
床デッドリフト170kg膝まで浮いたけど
上がらず撃沈
疲れた