ただいま!!
やっとお家に帰ってきましたっ!

今日は脚のトレーニングの日でしたっ!!

やり方を少し変えてみましたが、何だか今までより効いている気が……!
もしかして、大成功……!?

新しい知識や情報を得て、成長に繋げますっ!

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スマイルトレーニングの日の最推し
全ての邪悪を取り除いた笑顔

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今日は
笑いたいときに思いっきり笑うため、日々トレーニングしてます👍

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おはようございます、敷島住宅です。本日の滋賀は雨も降りそうな曇です☔

今日は そして です。というわけで防災リュックを背負ったシーバくんが笑顔の練習をしています。可愛いね!

今日もよろしくお願いします!(M)

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10月13日はスマイルトレーニングの日
に、ちなんだ絵本

【えがおをわすれたジェーン】

最愛の父親との死別により
笑えなくなった女の子ジェーンが
近所の人や母親とのふれあいを通じ
再び笑顔を取り戻す物語

悲しみは自他共に受け入れることで薄まります
心のキャンパス笑顔で埋めていきましょう😌

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【#魔王
我は魔王 ルシファー
我が明星にて 道を示さん

【#堕天使
わいが堕天使 メルコムや!
文句あんのか おんどれ!!

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明日はスマイルトレーニングの日?なんだって!

みんなのスマイルみせて~!!

素材はリプライにあるよ

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本日ホームトレーニングの日✨
🐰🐻

🐰のパーソナルトレーナーの
くま夫さん🐻
今日もありがとうございました❣️

とっても楽しかったです✨

🐰今日は 背中・肩後・中・二頭の日
🐰フォームが難しくてフォーム練習
🐰🚵‍♀️7km 22分

絵🐰🐻 サノエさん💕

https://t.co/57i2xnYroB

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一日一ネイチャ 5日目
重めのトレーニングの日は帰りに遠回りして例の場所に寄るまでがナイスネイチャさんのルーティン

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3/29 マリモの日
3/30 マフィアの日
3/31 体内時計の日
4/1 トレーニングの日

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私の大好きなアニメ作品『カレイドスター』の中で、主人公が鉄球を受け止める (!) という特訓シーンがあって、それを最初に観た時に「仮面ライダーかっっ?!!!!」と、驚いて腰を抜かしそうになった記憶がある (^^;)

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Yukko is training her arms’ muscle for next arm wrestling (腕相撲) match against Mai
For / The Day for Training

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【#ジョージ(#CV:#中村悠一)】
ターゲットの孤立化に成功。
煮るなり焼くなりこちらの自由だ。

【#アレックス(#CV:#潘めぐみ)】
お前は終わりだ……
ここで…孤独に死ね!

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