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フライマシンで片方ずつ大胸筋を鍛えてみる…限界まで収縮できるからイイと思うんだが、どうだろう？


0 4
2021-02-13

夜トレ🌃
今日は暖かいなぁ…こんな日は中学の時に片想いだった子とデートしたくなっちゃいますよ🤤💭ｲﾋﾋﾋ

▼腕
ダンベルカール15㎏13r×4s
ハンマーカール15㎏13r×5s
リストカール2.5㎏7r×3s

綾波レイで我慢してやるか…

2 97
2021-01-30

暇なので一筆

…しまった！お正月なんだから絵描きらしく年賀イラストでも描けばよかったのか！


0 12
2021-01-02

Returs第22話『イメトレ』の巻

高く、かっこよく飛ぶ！
恥ずかしがらず、理想の自分を思い描こう。

ゆけ、とべ！ももものもんちー✈️


0 4
2020-12-13