ロータリートルソーいけるだろwとか思って2個ほど重くしてやったら腹ちぎれたみたいに既に痛いw

今日はなんか、自転車のペダル5分回して、走るつもりが、設定が違ったのか普通に5分歩いたよ( ^∀^)ウォーキング😂使い方覚えなきゃ



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【前回からのおさらい】30日間毎日10km走って200g体重が増えた女が40日毎日10km走り続けた結果………、

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毎日10kmRUN🏃🏃🏃
6月8日から開始ちょうど1ヶ月で総走行距離が300kmを超えました!!!!!!!😭😭😭😭

ひとえに皆さんの応援のおかげです!!!記念に静岡描きました!!!

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『本音を言ってるとは限らない』

ファンの前ではあくまで仕事の顔
プライベートの顔は違う🍜🐷

応援を続けるなら演者とファンの距離を守ろう

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人は何をするにも継続が一番の敵❗

なので自分との戦いになる‼️

そこでポイントとなるのが

「自分を知ること」✨✨✨✨

怠け者なのか大器晩成型なのか、自分取説を作っておけばいかなる状況でも継続出来るようになる😆

I have control✨✨

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①筋トレ前60kg未満
②筋トレ始めて2回目減量65kg
③メンテナンス(普通)80kg
④1日6食と口癖がバルク90kg

①から④どれが好きですか?



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今日は富士山の日。景色は変わる。
何もしないで下から見るか、上から見るか。
途中でも挫折とみるか、伸びしろとみるか。
お絵描きと筋トレと勉強の話。



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やります!




カワイイ系、カッコイイ系、リアルっぽいのアニメっぽいの、なんでもかけます♪
依頼を受けて1週間以内には完成!
先着5名まで!=͟͟͞͞( ๑`・ω・´)イソゲ-!

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筋トレ生活101日〜200日開始!
無事100日達成して募金したので、更に目標追加して筋トレ頑張ります!
どこまでやれるかなぁ(笑)




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あけましておめでとうございます🎍

2022年の目標は
医学部合格
マッチョ化計画
YouTubeの登録者1000人突破

3本立てで頑張ります

今年もよろしくお願いします💪




  
 
 

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必殺仕事人のテーマと金曜ロードショーの初代OPのトランペットって数原晋さんだったのね🐷演奏が似てるとずっと思ってた
パズーのトランペットも吹かれてたのか






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大きい会場だと一人ひとりの顔が見えないように思うけど、ステージ上から見るとハッキリ見えるから以外に顔を覚えてることが多い🐷🍷
他のファンの手前、覚えてるとは言えないけどね






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