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事前に 20分over
体育の日にちなんで体操服姿でストレッチする、ゆうきとさき
#ガルパン版深夜のお絵描き60分一本勝負
#ガルパン版深夜のお絵描き60分一本勝負_20171009
#ガルパン #宇津木優季
ストレッチ生地の型取りで楽だと思うのは、切れ込み入れまくってきっちり平面に落とす必要がない所かなーと。 生地の伸縮率頼みに曲面残して俯瞰で型紙を作ってる図 (伝われ
描きました。絵をちょっと変えました。色鉛筆調。
【指圧師が教える】歩き姿がキマる!?誰もが見惚れる歩き方になるには脚裏ストレッチが重要だった!
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あっぷりけCF支援額3000万円を超えまして、最大ボリュームのストレッチゴール達成しました! 本当にありがとうございます! 今後さらなる支援額につきましてはアペンド配信、作品クオリティアップに使用させていただきます。https://t.co/uGXwZgWUXP #あっぷりけCF
2期ほんとに楽しかった。大好きなジャージ姿の体育祭に激突期末試験……落書きもしたなぁ。2期スタートした途端眉間XいずくさんとストレッチかっちゃんにTLと一緒にひっくり返ったのいい思い出。3期楽しみに待ってる!!!
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★O脚矯正&美しいヒップラインを作るストレッチ★
①両膝に紙を挟み、両爪先とかかとをつけ立つ
②両手の中指を首の付け根のくぼみ部分に当てる
③紙を落とさない様に脚に力をいれ、股関節と膝を曲げ伸ばしする
★10~20回繰り返す