おはよう〜(っ*’ω`с)ネムイ…昨日は疲れたから早めに寝た(o´Д`)ア゙ア゙ア゙ア゙ア゙腰が痛いもう歳かしら(´Д`;)ヾ(まだ20になったばっかりです)(画像エロ漫画先生エルフだぞ)

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腰が痛い中落書きした(笑)悪化したけど後悔してない(笑)
スカサハ師匠(;´Д`)ハァハァ

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おはなお!

昨日の体育祭で筋肉痛とか腰が痛いー
今日は短縮だけど6時間だから辛い

体育あるんだが…体壊れそう
0(:3 _ )~

みんな頑張れください
今日も1日ふぁいとーの!

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めっちゃシワ描いてる すごく楽しい 腰が痛い

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…腰が痛い…

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昨日の夜から腰が痛い
台所で洗い物してたら腰が急に逝きそうになった
一回痛めるとクセになるな…

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アビス男性キャラで一番好きなジェイドと女性キャラで一番好きなナタリアを落書きった・・・
よくジェイドが腰が痛いとか言ってるからこんなこと言わせちまった・・・天然で真面目ななっちゃん好きだ~(*´▽`*)

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腰が痛いお年頃なのでちょっと良い椅子が欲しい。

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フォロワーさんのほうがケガしてたり体調悪かったりめちゃくちゃ心配になったので首や腰が痛いくらいで弱音はいかんな、と思ったので反省。Blurのsong2聞いて頑張る。
イラストは相方に没にされた絵。見つかったら多分怒られる。

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色を塗った!
ツイッターのヘッダ用に描いていたのでした腰が痛い

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腰が痛いばぶと、反抗期のばぶ。

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とても眠い。そして腰が痛い🍙

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【美容プチ情報】 腰が痛い時や足が疲れている時に使うツボは腰腿点。
腰腿点は、手の甲の人さし指と中指、小指と薬指の骨の分かれ目の中央です。
1日何回か反対の手で押してみてください。
   

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描くときの姿勢が悪いから腰が痛い

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進捗
腰が痛いんで今日はここまで

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GW前に線画まで描いて放置してたのに色を塗りましたf(^_^;
ナンデ泣き顔…描いてたときはそんな気分だったのかもね〜(苦笑)
さて、ごはん作らねば…腰が痛い〜〜〜(-_-;)

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土曜日はぴんとこなーすの日!
ぴんとなーすまとめはこちら↓
https://t.co/7OqW41nKV8
体位変換の時の基本をまとめてみました。最近腰が痛い方は一度やり方を見直して、体大事に頑張りましょう!ちなみに中の人は基本腰痛、関節痛知らずです!無駄頑丈!!

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今日はずっと剣士爺のモデルを進めてました。腰が痛い…。
三枚目は野蛮な感じのスクショで四枚目は石化みたいなスクショです。

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腰が痛い時は壁を殴って凹ませてからこうやってやるといいですよ

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