# ストレッチ エクササイズ exercises バランスボール 黒猫if 俺妹 黒猫 瑠璃先輩 exercise 育児漫画 三つ子 緑仙はやく見ろ あなたは一年前どんな絵を描いていましたか vtuber可憐 落車 ダイエット垢さんと繋がりたい 絵描きさんと繋がりたい dtmerと繋がりたい 絵 創作マンガ イラスト好きさんと繋がりたい 絵師さんと繋がりたい ボーイミーツガール 女の子 金剛力也像 30分筋肉ドローイング 30mindrawing dailydraw fgo

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バランスボール第4弾！左右に振って体幹を鍛えましょう☺♥
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2020-12-08

これ走ってるとき体幹全然ぶれない人じゃん

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2020-12-07

Mayaを開いて，デーモンのポーズを操作していた．操作しているうちに，首の角度，体幹，腕の長さが気になってきて，ずっと微調整していた．CGは面白い．

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2020-12-07

アトールちまちまバランス修正
体幹の流れが永野メカっぽくなった気がする
そろそろ各パーツの作り込みや不足パーツ追加できるかな

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2020-12-06

メガばにーん分が足りてなかった。運動は苦手だけど荒ぶる堕天聖のポーズの片脚立ちとか体幹は案外と良いのかもしれない瑠璃先輩。

下巻まであと67日！
　　

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2020-12-05

体幹を鍛えるため、最近はよくこうやってテレビみてます(パジャマの柄書くのめんどくさかった〜〜)

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2020-11-28

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2020-11-26

体幹が弱いと言われた次男キー。
バランスボールがいいよ！とアドバイスをいただき、毎日プランクを頑張ってます！

どのくらい続けたら効果が出てくるのかなー？？？
とりあえず毎日続けたいと思いまーす😆

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2020-11-24

体幹強いから割とできそう。

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2020-11-22

女性と並ぶと あー！！！体幹が！！！男性だ！！！ってなる

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2020-11-22



こんな感じ。
思いっきり体幹ズレている…
やっぱ少しは見る目が養われているみたい…

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2020-11-21

「いんべーだー、かくごぉー」
体幹つよつよ幼少期インベーダーゲーマー

運営さん
20th公式サイトリニューアルありがとうございました
アーカイヴも中々増えて来ましたが、お兄ちゃん、お姉ちゃんが妹たちのことをもっと知りやすくなったと思います

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2020-11-20

3本ローラーの季節だねえ。正確なペダリングとバランス感覚と体幹のトレーニングに最適。ナイトはローラー職人なんでね、両手放しでカップラーメン食べたりシャツ着替えたり目え閉じて30秒で落車したりしてます。




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2020-11-20

二人三脚の練習中
←舐めきって肉食ってたら転んだリルム
→相方が転んでもこゆるぎもしない無敵の体幹アレスちゃん

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2020-11-18

【創作マンガ】
う～ん、今一つ進んでる気がしない。やっぱ全身画になると描くのが途端に面倒になる。明日に回そう…。
(両腕の体幹ゲージが危険信号だ！)







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2020-11-17

寝る前の親からのおやすみより聞いたかもしれない、、
昨日の体幹つよつよブリッジ助かった🕴

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2020-11-16

ヒプアニ7話の1番好きなシーン
独歩君…体幹無いんだね…(CV.かずは)

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2020-11-16

昨夜上げられなくてすみません
今日の筋トレ シングルレッグデッドリフトです。体幹に効く！
時間があったので背景も描きました
特に意味はないんですけど
特に、意味は、ないんですけど

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2020-11-14