デッゾは顔つき悪くなってるし刃鬼は少し太った感じするから二人とも生活習慣が乱れていたと伺える

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不適切な生活習慣のせいか、自律神経が多少狂ってきている気がするので5キロばかり散歩しに行く。
豊洲と勝鬨を往復すればそのくらいであろう…苦しゅうない。

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41、9時10時くらい かなり
生活習慣が乱れてる
43、とっくに諦めてます😇😇
45、今の環境ともらったもの✨
46、こんな雑多垢ですが、
これからもよければよろしく
してやってください!🙇✨
声と目と自撮りは別で…

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エヴァイラお節介シリーズ

エヴァ「やっと起きたか…おいゴラァ!朝飯食うぞ!」
もな「寝起きだぞ…てか学校でも無いのに6時半に起こすかよ普通。」
エヴァ「あぁ!?生活習慣狂う上に飯食わねぇと腹減ってくたばっちまうだろうが!俺が既に用意してっからさっさと食えボケが!」
もな「う、うん…」

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〈Benesse〉応募者全員に防水・食洗機OKの「おなまえシール」がもらえるよ♪締切は10月31日まで♪
しまじろうでお馴染みのベネッセ。
現在、毎日の「生活習慣」や「身じたく」が自分でやりたくなる、ぼくの!わたしの!お ...
https://t.co/RRvKBAvGpt

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朝ですね
二時間睡眠です
また乱れて来たわ生活習慣
こっちは淫れてますけどね

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生活習慣がおかしいせいで腎臓が悪いらしいです

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❒昼夜逆転の身体への影響!

✿まず体内リズムが崩れ、ホルモン分泌と深部体温が狂います。

それに伴い免疫力、循環器系、身体回復の低下!生活習慣病、慢性疲労症候群の発現、骨粗鬆症のリスク、血流が悪くなり思考が鈍くなる。

22時〜2時は、ホルモンの分泌が良く出来るだけ寝る様にしましょう。

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生活習慣の乱れ絶対許さないマンの🍰くん
※プロヒーロー出轟

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④一番寝付きがいいキャラ
カルミア(PFRD)。健康は正しい生活習慣から。

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📍体質別改善ポイント×4タイプ診断

Instagramに飛んでもらえると、
細かいタイプのチェックシートが出来ます!
後天的な、生活習慣などから
自分のタイプがわかるので
是非試してみてください〜

イラスト頑張ったので見てほしい👇

https://t.co/NaMay0q6lG

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今週末〜来週は、
生活リズムを見直すと良さそう。

週末には満月がやってきますので、
日頃の生活習慣を整えていくと良い時です。
食事や就寝のリズムを見直してみて。

特に、夜のリラックスタイムを
充実させると良いアイデアが閃きそう✨

💚ラッキーカラー  赤
💚ラッキーフード フルーツ

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⚔🌷⚔

凌💘お母様とお話しができて
良かったね
ほら、私もういないから
なんか空っぽな気分😅

おかげさまで
今の所大病はしてないし
生活習慣もこれでも気をつけ
てるしね
今週も傍にいてね❣️凌💘

今週からライラック祭り
白も清楚な感じだよね〜

⚔🌷⚔

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朝日生命さんの冊子「生活習慣がよくわかる本」の挿絵を担当しました。サンリオのシナモンロールちゃんが目印です✨紙面でちゃっかり一緒に載っています◎シナモンちゃん達と合う色合いで描きました。

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『0-5歳児 生活習慣のスムーズ身につけガイド』装画
小さいお子さんがいるお家にあると安心な本です。
細かいのも描くのは楽しい♪
https://t.co/bplutvHE0g






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発売中のTarzan762号の特集は「実は、カラダに悪いこと。2019」です。
筋トレ・ダイエット・生活習慣など各ジャンルの最新常識が並ぶ中、私がイラストを描かせていただいたパートは「SEX」!
イラストの全体は誌面でご覧くださいー

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日本人に最も多い生活習慣病!「高血圧」が恐ろしい理由とは…?
元ネタ:https://t.co/OjyNPHQtdk

糖尿病を超える日本人に一番多い生活習慣病
それは「#高血圧」
そして「高血圧」は糖尿病とも深くかかわっています…

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見本誌を送って頂きました!
あと、発売記念イラスト。
「マンガでわかる保健の本(1) 生活習慣と健康 デビラあらわる! 健康を守れ!!」
https://t.co/Rz6h8omCdl

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【春の心はストレスを感じやすい】②

「だるい、やる気がでない。眠い」

このような症状が出るときには、ストレスによるダメージのサインの可能性もあります。

これまでの生活習慣を振り返って、体とココロのリズムを見直しましょう!

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