【よしいのおみせ】より
「NATU BROWN」さんは今年で7周年🎉美容や健康を意識したメニューを中心に野菜不足・栄養不足・ダイエット中の方でも安心して食事を楽しめます✨おからパウダーのスフレパンケーキがオススメ💕

高崎市藤岡市三ツ木476-1
ランチ:11:00~16:00
ディナー:17:00~23:00
不定休

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おからパウダーやソイファイバーを固めたいときに使っています。
入れすぎるとヌメヌメした食感になります。
 

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紅茶とレモンのお豆腐パン☕️🍋🍞
ヨーグルトとおからパウダーも入ってるよ♪
レモンの果肉を入れてみたら
酸味の効いた爽やかなパンになった♬
レモンティーをイメージして
焼いてみたよ (*´﹀`*)♡


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最近よく食べているおからチーズ蒸しケーキのレシピをあむぬいに説明していただきました。
おからパウダーは微粉推奨。砂糖の量はお好みで。
あと、材料にバニラオイル書き忘れています。

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おからパウダーIN!!!!
お腹が減ってしかたない.....。
詳細はこちら👇
https://t.co/lRrQKq1Pc7

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ダイヤAⅡ新刊出るまでだいぶあると思ってたはずがもう明後日だ 時間たつの早い おからパウダーより普通のおからのが美味しい サラダ昆布はすき昆布より柔らかくて食べやすい 青天の霹靂という米食べてみたら普通に美味しい

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おからパウダーでパンケーキを作りました。焼く時油敷かない方が焼き色が綺麗だね…勉強になったよ。
ふわとろ!うまい!小麦粉も砂糖も使ってないからシロップいっぱいかけちゃお〜(プラマイゼロ)

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【闇お好み焼き / 実写】

たくさんの食材案の提供、ありがとうございました🙌🏻✨

キャベツ/白菜/えび/生クリーム/おからパウダー/お餅/ドデカイラーメン/海鮮お煎餅/ちくわ/メンマ/タピオカ/エビフライ/ピザ

ずっしりきたけど海鮮でまとまって(?)美味しい1枚になりました🤩🍽

後日別画UPします🥰

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おからパウダーでお好み焼きを作りました。

あしたは山芋パウダーを探しにいこう🥺

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おからパウダーで
お好み焼き作ってみました。

味はいかに。。

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今日のごはんシリーズ🍚
お昼はバスセンターのカレー🍛夜はむかごと栗ごはん、豆腐ハンバーグ、おでん
むかごと栗は我が家のとのことです✌️むかごごはんは朴訥さんとの思い出ごはんだねー😊
豆腐ハンバーグはおからパウダー入れたらふっくら柔らかに出来ました✨

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おからパウダーにダイエット効果があると聞いて…🏃‍♀️💨

続きはさんの『カータンBLOG あたし・主婦の頭の中』をみてね😸
https://t.co/xrj4KbzRde

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オーブンの予熱が早いのか私が遅いのか。
次は紅茶入れてアレンジしたいな!

レシピこれねー
https://t.co/B3pOO6jTlp
私は超微粉のおからパウダーです( ¨̮ )



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ひゃっひゃっひゃっ♡
おやつ焼き上がった🤤🤤🤤
おからパウダーとハチミツのパウンドケーキ🍰

beautyplusのこのイラスト風フィルターかわいいな♡

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さんのオートミールクッキーでティータイム☕️

ドライフルーツとナッツもプラスして作ってみました🥣❤️

ヘルシーおやつなのに超美味しいし、
すぐ満腹なる(笑)(笑)

他のバリエーションとか
おからパウダーでもやってみたいな〜

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さくちゃん!そんな時はおからパウダーと片栗粉の低糖質きなこもちだよ!

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昼飯は豆腐と米粉のなんちゃってオムライスにしたよ
袋の底に残ってたおからパウダー少し入れたらいつもよりモソッとしてしまった😅💦
朝飯はグリーンスムージー

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キンメを煮て、おからパウダーの衣をつけた秋鮭をムニエルにし、その後かに玉をつくる。

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⭐︎越後長岡物語フェア⭐︎
5/23(木)〜26(日)
表参道・新潟館ネスパス

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