# 年末年始 お正月太り ユウトレ こすもすnadeshiko なでしこのキモチ

こんにちは、こすもすです。今年の は家でのんびり過ごした人が多いと思います。ですが気になるのが そこで、気になる顔やお腹周りをリセットするエクササイズをパーソナルトレーナーの さんに教えてもらいました！

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2021-01-05

【2018年は走ります】Playersでランニング部立ち上げました！さよならお正月太り！！！！　こんにちは健康的な運動習慣！！！笑

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2018-01-04