# takemari1219 youtuber 竹脇まりな mariness デジタル似顔絵 手書き 似顔絵heart 似顔絵師 似顔絵師mai spoonダイエット部

たけまりゅさんエンジョイ勢でめっちゃ遊んでたw
また遊びたいです(*´∇｀*)

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2022-09-13

𝕘𝕖𝕟𝕥𝕚𝕝𝕝𝕖’𝕤 𝕤𝕡𝕠𝕣𝕥𝕤＆𝕔𝕒𝕗𝕖に
ご来枠ありがとうございました🤗枠背景を描いて貰ったの♡
前日からの体重の増減
・―200ｇ
昨日のメニュー
・3,000歩
・エアロバイク 20分
・腹筋ローラー50
・たけまりさんストレッチ12分
・スクワット 50
・ハンズクラップ 15分

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2021-05-21

たけまりさんのフィットネスしながら苦手な暗記⭐️
２週間経っても体重はあまり変わりませんが『筋肉痛』がなくなりました。ここから10Kgの減量のはじまり⭐️

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2020-08-26

洋梨とプラム。
たけまりさんのフィットネスはじめて２週間。
体重はあまり変わってないのだが『筋肉痛』がなくなりました⭐️
フィットネスしながら苦手な暗記⭐️

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2020-08-26

ダンスは苦手なのですが、ＴＬ上で話題のたけまり先生のダンスをしていると、犬が冷めた目でわたしを見る。
とくに小島よしおダンスのときは相当冷めた目で見る。辛い。

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2020-06-30

4/9　しまパジャマ水玉パジャマ熊パジャマこのままパジャマさかさまパジャマ（やすたけまり）

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2014-04-09