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@around50_naopon なおぽんさん、朝活素晴らしいです!竹脇まりなさんの動画は私も時々拝見しますが、見た目以上にハードですよね…!
まりなさんの笑顔とユーモアの溢れる字幕がなかったらやりきれないエクサだと思います
継続することの大切さをご教授下さってありがとうございます
今日も素敵な一日を!😊
#マリネス
最近、またエクササイズ頑張ろうと始めました。
色々動画観てやってみるんだけど、やっぱりまりなさんの所に戻ってくる・・・🥰
1番楽しいんだよね、やってて😊
出戻りだけど、細々と頑張ります❗💪🔥
#竹脇まりな #マリネス @takemari1219
4/21
下図+20分
課題累計19時間
隈取り→胡粉作成→胡粉下地塗布
今日は久々に竹脇まりなさんのワークアウト動画見ました
運動っていいですね\c( ॑꒳ ॑ \c) (っ/ ॑꒳ ॑ )っ/
@darwin_takewaki 竹脇まりなさんとダーウィンさんの宅トレ大好きです😊健康は最高の自己投資だと思います☺️
実は昨年9月に身内をコロナで2人亡くしたのですがその時に命や健康のありがたみについて考えさせられました。失って初めて気づく大切さ。お金で買えない大切なもの
#宅トレ
#投資初心者
誰でもできる筋トレ紹介💕「 #はじめてのやせ筋トレ」#とがわ愛
宅トレ美人YouTuber「やせるダンス 楽しく踊るだけ!! 全身の脂肪をいっきに燃やす」 #竹脇まりな
パロディ漫画が人気「 #うつヌケ うつトンネルを抜けた人たち」田中圭一
SNSなどで話題の本が最大80%OFF🔥
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【イラスト】竹脇まりなさん
@takemari1219
パーツがはっきりしてるから描きやすい。ポイントは口ですね💋
毎日宅トレでお世話になっています💃
#マリネス
■ #イラスト のお仕事■
「GOOD AGING」(サントリーウェルネス)第3号
【 #竹脇まりな さんとLET'S 宅トレ!】ダンス編とストレッチ編の #howtoイラスト です。
他にもいろいろなポージング描きました〜
私もこの動画にはめちゃめちゃお世話になってます。今日みたいに台風の日はおうちでlet's宅トレ!
【2/11書籍新刊】
■王都の外れの錬金術師/yocco
■異世界に転移したら山の中だった。③/じゃがバター
■やせるダンス/竹脇まりな
■マンガでわかる災害の日本史/磯田道史
カドカワBOOKS
ツギクルブックス新刊など入荷!
たまにサボっちゃうけど、やっぱりまりな先生の笑顔に会いたくなる。
#絵日記 #竹脇まりな #marinatakewaki #youtube #エクササイズ動画 #ダンスエクササイズ #痩せないけど #がんばってます #イラスト #お絵かき #スケッチブック #マルマン #ヴィフアール水彩紙
マイプロテイン @MyproteinJP と⠀
竹脇まりなさん @takemari1219 の⠀
コラボがあるの知ってた?!?⠀
プロテイン始めてみたいけど、どうしよう…?だったアナタも🦄
このセットから始めてみちゃうのも
いいかもしれません🙆♀️💘
https://t.co/c84No39WOy
#竹脇まりな さん@takemari1219描きました✍️
自粛生活中、この方の動画に救われました😉✨毎日続けられたのも、笑顔で楽しそうに取り組むお人柄に惹かれたから😘誕生日花のスノーフレークを加えてみました☺️
自堕落にならず過ごせたと思う❗ありがとうございます😆
#色鉛筆画 #模写 #祝登録者100万人