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おつりーぬでした!
みなさま大好きな鯖落としたカトリーヌちゃんです
(配信中ずっとアジの開きって言ってた…)
#生放送ですわよ https://t.co/2ZWwWEQh2B
※画像はダイエットと関係ありません😅
#お米ダイエット (7/25の記録)
🌟朝食
もち麦ご飯1杯、味噌汁、納豆+キムチ、
アジの開き、大根皮漬け
🌟運動
ストレッチ(下半身)1セット
🌟歩数 未計測
※運動を食後2時間以降に変更。
筋トレ+時々買い出しウォークで
30分~1時間にする予定。
皆様今晩は🌠🤗🙌🎶&お疲れ様です🤗🙏⤴️さっき帰宅し🏚夕飯出して今部屋でのんびりしてます🤗🎶さぁそろそろ飯&風呂にするかな😋🍚🍲🛁🚿今夜はアジの開きとおでんの残り物です後豆腐とワカメの味噌汁😋さぁ食うかな⤴️では暖かくして良い夜を過ごしましょうね🤗🙌🌠🎵⤴️ https://t.co/TCSqWgT1zc
#実装するまで1日1ウインディちゃんなのだ
〈144日目/2022-7-9〉
「ウインディちゃんもう開き直るのだ!アジの開きになるのだ!」
(ウマ娘プリティーダービー :シンコウウインディ/トレウマ)大歓声及び大多数がの生徒が頷きすぎてヘドバンする。
こんにちは!
ピンクヒヨコです!
最近は暑いですね〜!
干物になっちゃいそうです。
アジの開き!
いや、ちょっと、ちょっとちょっと!!(byザ・たっち)
@0LENtkKbixMPHQi 切ちゃんお帰りデス🙂
切ちゃん晩御飯できたよ🎵
アジの開きないデス💦
…………(開き高いんだよ💦)
本当になんです💦のえる談😓