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「飽食の女神」は1日1500kcal以上は食べられないカロリー制限の呪いを持って地上に降臨した女神様とお供のギーのドタバタヘルスケアストーリーです🍽
こちらはみわかもさん(@miwakamo_ )の最高にキュートなネームをもとに描かせていただきました🍜 (2/4)
ちびっこジェイドくんとフロ&アズ🐙🐬🦈
フロが自分に甘い事を知ってるので小さい姿を利用してお菓子をねだるけど、体が小さくなったことを心配してカロリー制限してくるアズからは全力で逃げようとするジェ
㊗️ミッションコンプリート㊗️
おかげさまで健康診断完了しました!
2ヶ月長がかった!
引き続き、食事の管理と筋トレは継続して行きます!継続は力になる!
とりあえず今夜は肉っ😁
#ダイエット #カロリー制限 #筋トレ #続けること #隠すところ多くてな #昔は限界まで食べ過ぎていたんだと思うな
ダイエットを始めて3ヶ月弱。マイナス11キロを達成しました。以後は半年かけて−6~8キロが目標です。
カロリー制限とウォーキングを1週間こなし、プリズナートレーニング(自重トレ)・有酸素運動(フィットボクシングやVR)を2ヶ月。3ヶ月目からはサーキットトレーニングを追加中。標準体重まで−6キロ。
#アズール・アーシェングロット誕生祭2022
#twstファンアート
おめでとう〜!!!!🎉🎉🎉今日くらいはカロリー制限なしで楽しくお祝いしてね〜🎂🥳!
7人目:八戸瑠生[ハチノヘルイ](22)
出身:傀逅
プロキックボクサー。彼女と同棲中。彼女は在宅で働いて、全面的に瑠生のサポートをしてくれている。彼女大好き。
お菓子好きだけど、カロリー制限でよく彼女に「だめ」と言われてしょげる。
ご褒美に買っていいと言われたら飛び跳ねて喜ぶイッヌ。
✨どようびの✨
🧬おはゆー📖
本日は【糖尿病とこころ】の日!
糖尿病の専門医と精神科医を中心に、糖尿病患者のこころへのアプローチを検討する日だそうです!
ちなみに糖尿病治療は精製された炭水化物を食べないこととカロリー制限や運動が大事だ💪
糖尿病にならないよう気をつけよう!
糖尿病で糖質制限を始めると最初の2,3カ月はがくんと血糖値が下がります☝️
私はかなり血糖値が高かったので
1カ月でHbA1cが4も下がりました😅
なのでカロリー制限をやっているお医者さんだとかなり驚かれるみたい🤗
『初めての糖質制限② 糖質制限中に食べていいもの』
カロリー制限指導の糖尿病治療だと肉や油を極力少なく野菜をたくさんというのが多いようで😢
カロリー制限治療から糖質制限を始める人は最初戸惑ってしまうようです💦
油分についてはある程度とった方が
腹もちが違うのでおすすめ☝️
『社長適当糖質制限ダイエット3❗️』
体重は2kgしか落ちませんでしたが、本当にたぬきみたいにポンポンに出ていたお腹が普通の人のお腹になりました🤗
糖質制限は内臓脂肪が、カロリー制限より落ちやすいとお医者さんの勉強会でも聞いていてゆるーい糖質制限ダイエットもいいみたいですね✨
お客様のお父様もカロリー制限の糖尿病治療をしていたそう☝️
体がだるいだるい💧と困っていたそう🤔
たしかに私も血糖値が高い時は体がだるかったです😰
糖質制限でこんな短期間で改善されるとはびっくり‼️でした😆
楽園フーズにいらっしゃるお客様から色んなお話を聞きます👂
カロリー制限治療から糖質制限にすると、このお客様のように体重やHba1cが大きく改善したというお話をよく聞きます😊💕
糖質制限治療はやられているお医者さんが少ないです💦ただ少しずつ増えてきているので嬉しい👏
現在もほとんどのお医者さんがカロリー制限の糖尿病治療をしています🧐私はかかりつけのお医者さんが、たまたま糖質制限治療をやっていました✨
かなりひどい糖尿病だったのにインスリン注射や透析が不要の生活をしています😊もっとこの治療が広まればいいなと思います💕