スミイサ。 ストレス解消法。

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ゆうメンタルクリニック様のWebサイトにて「プチうつ」企画の漫画を描かせていただきました!

【私のストレス解消法】

続きはこちら↓
https://t.co/Ohz7vpIKpf

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0721の日終わっちゃったけどラヴィニアお姉ちゃんのストレス解消法が酒だけじゃなかった場合のヴィジペナらくがきもあげときます
こいつまた処女オナバレシチュ描いてる…

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「100日後に腹筋が割れるアラサー」18日目
みんなのストレス解消法はなんですか?

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シンパパkmbk隊

チビ⚡️のストレス解消法

⚡️「お前が乗り移ってんだよあれ」
🎴「何の話だ?」

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不倫のまち 10
カーディナル先生
青木健生先生(
https://t.co/7K15YrqqkQ

看護師👩‍⚕️「里谷ゆずは」の秘密のストレス解消法は……?
旦那は多忙で帰らないけど他所に女が居るみたいだし…😥
ある日ちょっと良い男な患者に割り切った関係を提案されて…!?


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おはみお🐰🎀🖤

今日はみんなのストレス解消法が
知りたい.ᐟ.ᐟ

澪は美味しいスイーツを食べたり
カラオケに行ったりするよ🎤♡

みんなはどんなことする~⁇


イラスト💍うううん☆ 様



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あ、おはようございます☀️
疲れが溜まってる気がするので休みたい...が、休み方が分からない鎌井ルカです🐬
ストレス解消法はなんだったけな。
カラオケくらいしか思いつかない~~~~~
今日もテキトーに頑張ろー

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ごきげんよう♡

今日のメリーは寝たり起きたりを繰り返して
12時間ほど寝ていました(ᐡ •͈ ·̫ •͈ ᐡ)💤

メリーにとっての一番のストレス解消法です…♡

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ストレス解消法💭

≫絵を描くor作りおき

ひとりで←重要

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14 ストレス解消法は?

絵だね!
思いどおりに線が引けたり色塗りが完璧にきまると脳汁が止まらねぇんじゃ……
ハイライト入れるときが一番ハイになれる

背中を痛めて描けない時の発散は散歩です

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次が1/29にKPみかん/同行PLくれからさんで回った「ごめんね、ありがとう。」の探索者・白花 衣緒(弟)
立ち絵を見てもらうと分かりますが爆竹持ってます。爆竹で遊ぶのが趣味でありストレス解消法(危ない)
爆竹着火したら姉が火を消すダイス振ってクリったのが未だに印象強すぎる。

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ちょっとした嫌がらせ


イラっときても極限まで我慢して
爆発しちゃうことってあるよね😳💥

このくらいの可愛い嫌がらせなら
OKでしょ👍✨✨


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パモ吸いストレス解消法🥯💨

今作の相棒はコノヨザルです👊笑

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家事、育児の合間に描くファンアートが最近の私のストレス解消法というか、リセット方法になっています。決して上手くないけど、描いてるときは何も考えず集中できるから、ちょっとだけ現実逃避できます😂おつきあいいただけたら嬉しいです🙏嫌な方はスルーでお願いします🙇

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こちら、えーぶい部!
のげんば その5を公開しました🙌

八木さんの数少ないストレス解消法のおはなし✨

👇マンガとお写真はコチラから🌼
https://t.co/hgdKyINWzT

イラスト:#パン さん https://t.co/h8G946cZsX

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イライラを防ぐ
ストレス解消法

●しっかりと睡眠をとる
●太陽の光を浴びる
●ストレッチをする
(簡単な伸び)

心を安定させる
脳内伝達物質セロトニンが
太陽の光を浴びることで増加💪

睡眠不足で分泌量が減るの防ぐ👍

ストレッチで
体をほぐしリラックス😌

少しずつストレス解消
していこう✨

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常連客の皆様おはゆき❄️☕️
天気が朝からどんよりやね☁
でもそんな日でもうたって気分上げてる雪です❄️
みんなは気分落ちてるときとかどうしてる?みんなのストレス解消法とか気分あがる曲とかあったら教えてね🎶
本日も素敵な1日になりますよーに( ᐙ و(و コッ✩

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