フィットボクシング、あと5日位で3ヶ月目なんだけどマイナス7キロ(正しくはダイエット開始時一旦増量したからマイナス6)達成するわは〜!
引き続き減らすわは!

1 19

マジミラ大阪に向けてダイエット開始した初音ミクさん。

35 241

おはくたー!🌞
ダイエット開始してからジワジワ体重が落ちている!
あと100gで1キロ落とせるよ、、、がんばる💀
みんなもお仕事ふぁいと~!!

0 11

ミクササイズ日記 5日目
体重はダイエット開始時に戻ったけど、食生活は変わってないのにほぼ維持できてるのに感動🥹
パンチの精度が上がってて、体がミクササイズに慣れてきてるのを感じる✌️

4 28

スポドリとプロテイン用意して
今日もダイエット開始っちゃ⭐

281 1514

めしくうだけ。その3
ご飯終わりの夜8時!お土産貰ったし食べなきゃ失礼だよね?次回『ダイエット開始』

18 78

5月に親族の結婚式があるので、
それまでに3キロ痩せたい!と思いダイエット開始。

200g、300gの変化で一喜一憂する日々。

旦那に相談すると、
「1㎏以内の増減は誤差やで」とド正論が返ってきました。

   

0 37

さあ!ダイエット開始です。

Let's start the diet!!

6 42

🔫 🎤

おファローございます!
ダイエット16日目!
ダイエット開始から3.4kg落ちました
まぁ順調な感じですかね!

昨日のランジはよっぽど効いたのか
両足の太腿が若干だるいので定期的に
ランジを取り入れて行こうかと思います!
本日も頑張りましょう!

0 23

軽く描きたくて今日の日記🌟
ダイエット開始1日目
ケーキ食べちゃった。
やらかしたw

1 5



まだあと10日くらいあるけど、やることは決まってるので。

①駅メモ8周年を楽しむ
②ゆるキャン映画公開までに1期2期へやキャン再履修
③買ったゲームをプレイ
④2016年くらいの体格まで減量目指してダイエット開始

0 1

おはめん💖🌸✨

きょうは日曜日❗️制作をがんばる日❗️そして…
ダイエット開始じゃ〜🔥🔥❣️✨

ディスコのダイエットチャンネルで食べたものとか運動の内容とかぼやきを投稿するのであたたかく見守ってください⸜( ´ ꒳ ` )⸝💖
🔗https://t.co/k8b8hNUN0k🔗

あわよくばみんなでダイエットだ〜〜❣️✨

1 15

『ダイエット開始40日目で感じた変化』
続けるって大事ですね、、。

    

マンガはこちら↓
https://t.co/BoB7JO5QxI

2 47

本当に着れる服が無くなってきたので💦
明日からダイエット開始!

・間食禁止 おやつも❌
・おかわり、大盛り禁止🍚
・夕飯は素うどんのみ!

ほかにオススメダイエット法あれば教えて〜

1 213

∩ ∩
( '▼' )お昼の12時になったよ〜☀

最近食べすぎちゃったからダイエット開始!✨
ぷにぷにおなかを引き締めるよ~♬

14 67

ダイエット開始1週間!
たまにお酒飲んだりお菓子も食べたりしつつも、プランクやYouTubeのストレッチ(1日30分~1時間程)続けとります(っ´ω`c)

体重は1kgしか落ちてないけど、体脂肪率は2%減✨✨
筋肉付けつつ綺麗に痩せるっ!!

イラストは4年前に描いたやつw

0 8