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軽く肩と背中💪筋トレ

台空いてないデッドリフト 無し
肩は久々、肩も楽しい

1 14
2024-01-25







背中💪筋トレ

☀️朝ジム

床デッドリフト170kg膝まで浮いたけど
上がらず撃沈

疲れた

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2023-12-30

今週の盤王ハチャメチャ共感シーン
仕事しててちょっと理不尽なこととか嫌なことあっても「こいつより私の方がデッドリフト挙げられるだろうしな……」って思うと精神的優位に立てる
あと単純に体力つくと最大HP増えるので悲しみがあっても凹む傷が少なくなる(傷付きはする)

https://t.co/hPiKirnYp9

0 3
2023-12-01







背中💪筋トレ

デッドリフト 190kg

調子良い日に
気合いがあれば200あがるか

もうパワーというか
やるぞ　って勇気がいる😤

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2023-11-02







背中💪筋トレ

180kgまで

減量中は170kgがギリギリだったけど
まだ無理やり上がりそう

デッドリフト 200kg届きたいね〜

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2023-10-20

おい嘘だろ… 　すごいな…

こんなに簡単にデッドリフトを出せるなんて

16 220
2023-10-03

ついに
デッドリフト100kgを
持ち上げることができもふ。。☁️☁️

33 340
2023-09-20

近いうちにデッドリフト100kgを 持てそうもふ。。☁️☁️

10 61
2023-08-30

うし兄貴@デッドリフト200kgがもうちょいさん 誕生日プレゼントありがとうございます(*´꒳`人)♪

◆花畑牧場 生キャラメル(常温タイプ)

常温タイプなんてあるんだ😲
っていうか、道民が北海道のもの贈ってもらうってウケるꉂꉂ(˃ᗜ˂*)


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2023-03-13




主に下半身
昨日出来なかったデッドリフトをアップがてらやった
偉い
100の大台が見えてきたけれど、浅く逃げちゃってる自覚はあるので、まだしばらくはこのまま回そうかなと思う

2 6
2023-03-13

都丸さんヤバイー！！
今日ジム行くー🔥私もデッドやるー！！



3 22
2023-03-09

ネル「勝率だの可能性だの、そんな細々とした事はどうでもいい。
大事なのは『チビを助けたいか、否か』それだけだろ？」

このシーンで感極まってうるうるしながらジムでデッドリフトした。

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2023-03-04






背中の筋トレ　

ひさびさにちゃんと筋トレ
デッドリフト

重りを持ち上げるのは気持ちいいぞい

0 2
2022-08-06

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0 0
2022-07-21

超重量のデッドリフトするお姉さんを作ろうとしたけど、背景チョイスを間違えてぎっくり腰になってしまった図

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2022-06-27