ビタミンBのTwitterイラスト検索結果。 194 件
おはよー☀昨日は途中で眠くなっちゃって配信早めに切り上げてすみません！ビタミンB1摂ります……今日は早池峰ぽ～さんのところで21時から記念ガ―フォンがあるみたいなのでみんなで押しかけよう🎨今日も1日がんばろーね！
おはやー！
口内炎ができちゃって、喋ると口の中がいたーい💦
早く治るように、いっぱいビタミンBを摂らなきゃっ❣️
今日は視界制限マリオWiiのショート動画が上がってるよー🍄
いよいよワールド9の攻略開始だよー！
https://t.co/80c94r736w
#おはようVtuber
#毎日朝もや
サヤエンドウは、老化や がんの抑制に効果的なカロテンを豊富に含む緑黄色野菜で、免疫力を高め、風邪の予防に効果的なビタミンCはトマトの4倍の含有量です。エネルギー代謝や疲労回復に効果的なビタミンB群や整腸効果が期待できる食物繊維も豊富に含んでいますよ🫛
ロアちゃん今日は12月13日ビタミンの日
ロアちゃんビタミン摂ってる〜？
1910年の当時オリザニンと名付けられたビタミンB1が見つかり12月13日に発表したことからできたらしいよ
ロアちゃん今日は豚肉食べてビタミンB1とってこ〜
ロアちゃんがマイクラでネザーゲート作った時描いたやつ
#ロアちゃんへ
そうそう、食事も大事だな…夏バテ対策には 食べ物から得られる栄養素も
役に立ってくれるんだぜ!!
冷たい食べ物を控え、ビタミンB群を多く含む食品をよく噛んで食べるんだ
お手軽なのは豚肉！ショウガをプラスして調理することで体温調節も出来て胃腸をいたわるんだ🐉✨
サヤエンドウは、老化やがんの抑制に効果的なカロテンを豊富に含む緑黄色野菜で、免疫力を高め、風邪の予防に効果的なビタミンCはトマトの4倍の含有量です。エネルギー代謝や疲労回復に効果的なビタミンB群や整腸効果が期待できる食物繊維も豊富に含んでいますよ。
フォロワー神の皆様、ソイラテのご紹介です！
コーヒーと比べて良い点としては、エネルギーを燃やす時に必要な栄養素「ビタミンB1」が含まれており、活性酸素を除去して老化を防止する「ビタミンE」や女性ホルモンと同じ働きをしてくれる「大豆イソフラボン」を摂ることができます。ご検討くださいっ！
【目覚めのサポート栄養素とは？】
⚪︎たんぱく質（大豆製品、卵、魚）
⚪︎トリプトファン（大豆製品、バナナ、乳製品）
⚪︎ビタミンB6（バナナ、玄米、鮭、アボカド）
⚪︎ビタミンE（アーモンド、ほうれん草、ブロッコリー）
朝は和食で味噌汁や納豆などの大豆製品を多く摂るのがおすすめです。
脚気（ビタミンb1欠乏症）
敗血症（ビタミンc欠乏症）
食料が偏る中世の軍隊などで問題になる病気なのですが、三国時代にはその症状を疑う記述がないのです。他の感染症の記述は多いけどね。
当時の主な糧秣は運搬保存と料理の簡単な「黍」と「緑豆」だったとされビタミン豊富。
#三国志
乳幼児期に急速に成長するのが｢脳｣。3歳頃の脳の重さは、大人の約90%ほどになります。この時期は特に、脳を育む栄養素を含む食材を意識してとることが大切。シナプスの発達を促すDHA豊富なサバ、イワシ等の青魚や、脳の働きをよくするビタミンB2を多く含む卵、納豆、レバー等、積極的に取り入れて
デジタルイラスト修行23日目
ポジティブ野菜100日連描！
「習うより慣れよ 」精神で毎日描きます。
今日は
「しいたけ」
ビタミンB1を沢山含みます。ビタミンB1は糖質をエネルギーに変える栄養素で、疲労回復効果があるそうです。
#Procreate
#NFT
