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ヨガのポーズ→『三日月のポーズ』
右膝を立てて、左脚は後ろに伸ばす。上体をまっすぐに保ち、両手を右膝の上に置く。その後、両腕を持ち上げて心地良いところまで胸を開く。脚の力強さや股関節の開きを感じながら、３～５回呼吸を繰り返しましょう。反対も忘れずに🫶🏻

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2022-12-24

三日月のポーズをする
にゃすし先生

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2022-12-11

テレビでサッカー⚽️流しながら、スマホでカミシモ配信アーカイブ見ながら、ダンスするエクソダス描くという🎨🖌
このポーズ、可愛いなぁと思ってポージング探してたら、三日月のポーズ🌙ってのが出てきてですね。描いちまいました。
っていう結果。

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2022-11-23

生理でヨガ出来ないので、ヨガポーズの絵を描いてみた。三日月のポーズはやっててすごく気持ちいいです

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2022-06-29

三日月のポーズ、良いよね！😊私も通ってる施設で、ヨガあってじわじわハマってます！😊一緒にやりたいなぁ！😊

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2021-09-16


瑩さん()のタグに参加🌟

１枚目がわかりにくいけど丸いのは月🌕️
ヨガやってた時に描いた三日月のポーズ🌜️

２枚目は蟹座からイメージしたキャラ🦀

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2021-08-06

おはようございます🤭ひろさん♬
『第2部』

なるほど三日月のポーズですね。

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2021-06-29

🐨🌙ヨガコアラ〜三日月のポーズ〜🌙🐨

✨カラフルコアラのLINEスタンプ・絵文字発売中✨

スタンプ→https://t.co/nhpZuzKIGN
絵文字→https://t.co/QOa24mJXrm

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2021-05-11

ポートフォリオ用にヨガのイラスト作成しました。
「ヨガイラスト／三日月のポーズ《愛花》」





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2021-04-18

Yoga-Wan and the Seated Crescent Pose・ヨガわんと椅子で三日月のポーズ
"You can do this while you're at work!"
「これ職場ですぐできるね！」

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2020-10-29

Yoga-Wan and the Standing Side Bend Pose・ヨガわんと立位の三日月のポーズ
"My head is too big that I can't put my hands together (LoL)"
「頭でかくて合掌できない（笑）」
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2020-05-30

Yoga-Wan and the Low Lunge Pose ・ヨガわんと三日月のポーズ
"Awww my shoulder feels good~"
「これ肩に効くわ〜」

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2020-03-26

ヨガについて調べてたら三日月のポーズと鶴のポーズというものを見つけてな…

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2015-02-28