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便秘の人、胃腸が弱い人は読んで!!!
腸内環境とうつ病は、切っても切り離せない関係。
気をつけないと最悪のクリスマスを迎えることになるよっ✨🎄🎅🎁
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#漫画が読めるハッシュタグ #冬季うつ #便秘
■𝕨𝕠𝕣𝕜𝕤■
VOCEウェブ様にて
【冬季うつ診断】冬にメンタルが落ち込む原因は?【医師が解説】
の記事でイラストを担当させて頂きました🖋
https://t.co/QEMEtq1QDP
寒い時期の気分の落ち込み…原因と対策を知って春まで乗り切りましょう!!!❄️⛄️💥👊😤
【漫画】冬季うつのはなし 再掲
改めてこの漫画を読んだとき他人事みたいに思えたら回復したんだなと思う。それが知りたくてなるべくそのとき文章でもメモでもいいから残すようにしてます。
#漫画が読めるハッシュタグ #エッセイ漫画 #うつ病
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【漫画】冬季うつにこの冬なってないよって漫画描いたら次の日からなってしまったので備忘録
せっかくなのでツリーにしました✨
#漫画が読めるハッシュタグ #みんなで楽しむTwitter展覧会 #エッセイ漫画 #うつ病
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1日目①
【ペパアオ/「依存」/ #ペパアオワンドロ 】
あけましておめでppao!!!中断含め+1時間15分!
年越しの瞬間ヤンデレパイセンを描くハメになるとはな!!??そんな事より冬季うつとかあるから調子悪い時はさっさと医者に行こうぜ!!
症状チェックに当てはまる方は、
ウィンターブルー(冬季うつ)
かもしれません😥⛄
介護ワーカーのInstagramでチェックしてみてくださいね❗
https://t.co/mS4ShMufXp
秋口からこのような気分の変化を感じることはありませんか?
「些細なことで落ち込んでしまう」
「何かする際には必ず憂鬱な気分になってしまう」
「眠っても身体の疲れが取れない」
冬季うつ病とは季節の一部分だけに毎年症状が現れるもので、「季節性情動障害」(SAD)と呼ばれることもあります😣
冬季うつと風邪と生理痛のトリプルパンチで寝込んでます。
更に風邪ひいて病院行けなくて抗うつ薬が貰えないっていう意味が分からない状況(笑)
もうしばらくお休みしたいと思います💦
FRにも載せたけど新アバ画像載せますね。
おはようございます☀️
天気の良い日が少なく、
朝は遅く、夜は早い…
そんな日々が続きがちな冬❄️
冬季うつに気をつけて🍀
日光って大事だよね🧡
(冬でも日焼け注意ですけど…)
今日も良い1日を💕
#おは戦31209dm🌳
おっはよーございます!冬季うつ病なんて言葉があるように期間限定で調子が悪くなる方がいます。冬季は日照時間が少ないためセロトニンの分泌が少なくなりがちだからです。朝5分だけでもいいので日光に当たってください!朝散歩もオススメです。毎日していますよ。🐱#うつ猫 #1コマ猫さん
「わーい、冬だぁー💕」
冬季うつがトレンドに…
このアヒルちゃんを見て癒してくださいね😉
冬の楽しみはこれからさー!✨😆
アヒルちゃんのイラストをどんどん投稿します!
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#冬季うつ #絵描きさんと繋がりたい #冬の創作クラスタフォロー祭り
フリー素材『冬季うつ』
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