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おはようございます🌈
40.4kg⇄
体脂肪+0.2%
白湯ヨガ🧘♀️
ダンベル
ラジオ体操
大好きな入浴剤で
朝風呂〜🛀🎵
先月ガス代↗️で控えめにしてたのですが我慢出来ず😂
浪費かも💧ですが
幸せです🌸
今日も宜しくお願いします♪
#朝活
#愛拶0619
#ダイエット仲間募集中
#ダイエット記録
おはようございます
”知行合一”
知性と行動の両者が揃ってはじめて真の学びになる
どれだけ学んでもやらないのでは意味がない
そんなんですよ
行動しなければ意味ないんですよ
やれてないことがあるんですよ
本日もコンプリート
#おは戦20619jk 🍺
#愛拶0619