# 月曜断食 ダイエット記録

おはようございます️☀️.°
42.6kg+0.3kg
体脂肪率+0.4%
白湯ヨガ
ラジオ体操
スクワット
縄跳び

今日は所用でバタバタ予定
((⊂(;∩`ω´∩;)⊃))

明日火曜にしっかりやります🍽

皆様
気温差ありそうなので
どうぞご自愛下さい🍀
今週も宜しくお願いします🧡


46 112
2022-11-14

おはちな〜☀️💓



えっ？愛拶が違うって？

それは...
昨日ユカサン
とお会いしたから😳💓

Twitter、美容のこと
今の仕事の話...
充実したお時間でした🙌

ユカサン動画の秘話も聞けたよ💓

至れり尽くせりありがとうございます🙇‍♂️

みんな素敵なユカサンをチェックしてね👇

70 316
2019-11-14