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私がここ最近さっぱり描かなくなったのは
・減量中で腹減って描けない
・運動してて時間が前よりとれない
・暑すぎてパソコン付けない
・テニプリ熱が止まらない
などと理由がありましてぇ………
腹が減って動けないのが一番深刻
おはようございます🌞🌞
最近は減量中でお菓子の類をしばらく食べていないので、甘いものの味を忘れつつある紳士です🌞
久々にシベリアでも食べながらロシデレを見ようかのう🎩
今日も一日よろしくお願いいたします🫠🫠
減量中の手毬に「おいしかったぁ」煽りをしてることねをみたら、金髪も八重歯も"そういう風"にしか見えなくなったっちゅーマンガです。
人生で初めて描くメスガキがまさかアイマスになるとは。
この娘の食事管理だいぶ片寄ってるな一定期間の減量中ならともかく普段からペースト食だと10代の成長に必要な筋肉や身長の栄養が足りない…ましてアイドル活動で歌や踊りなど激しめなレッスンをするのであればなおさら食事のバランスを考えねば将来偏食になるわよ
#高峯のあP筋トレ部
#きょうのしぇいぷあっぷ
#VV合同筋トレ部
#アイマスP筋トレ部
背中💪筋トレ
180kgまで
減量中は170kgがギリギリだったけど
まだ無理やり上がりそう
デッドリフト 200kg届きたいね〜