効率的に痩せる方法を模索中...

67 386

おはよー!
今日は昨日筋トレしたから胸筋が鍛わってるぜ!(なんか皆から女体化って言われるぜ!)
でも筋肉はついてきてる気がするけど脂肪がなかなか減らねーな!
パパっと痩せる方法ねーかな!

0 10

フードコートの呼び出しベルってびっくりするぐらいフルえますね。ちょっと太ったにゃーてぃんはブルブルしてみる。ふるえる物があると痩せるかなと試したくなります。



👇👇にゃーてぃんLINEスタンプ発売中
にゃーてぃん 敬語・春編https://t.co/b3sGKzOrFG

2 47

人は何をするにも継続が一番の敵❗

なので自分との戦いになる‼️

そこでポイントとなるのが

「自分を知ること」✨✨✨✨

怠け者なのか大器晩成型なのか、自分取説を作っておけばいかなる状況でも継続出来るようになる😆

I have control✨✨

2 7

楽して痩せる方法を一生さがしてる。

0 12

【質問】ランニング無しで1ヶ月で10kg痩せる方法ある? https://t.co/5EkE3XKgtb

0 2

【ダイエット】162cm73kgのニートワイが痩せる方法  https://t.co/TArwwdkUPY

0 7

【ダイエット】94kgのデブがガチで痩せる方法教えて https://t.co/lkWaYZgQrg

0 0

【ダイエット】走らずに痩せる方法を伝授してくれ https://t.co/T24dtu5sck

0 0

お見合い決まったから2週間で20kg痩せる方法教えて  https://t.co/werOZztT0R

0 0

運動しなくて、しかもめちゃくちゃ食って痩せる方法  https://t.co/gK291ABuFK

0 0

【悲報】コロナ渦になってから10kg太ったんやが痩せる方法wwww https://t.co/wqNGbMjZB7

0 0

痩せている人の特徴
・体温が高い
・便通がいい
・歩き方が綺麗
・姿勢がいい
・食へのストレスが少ない
・塩分と脂質が少ないものを好む
痩せてるか太ってるかは習慣の積み重ねの問題。すぐ痩せる方法はないし内側からイキイキしてる人は習慣がきちんとしてる。

527 3514

無惨「楽に痩せる方法などないのだ。鬼滅の刃マンチョコは、一個で炭水化物15.3g、脂質5.7g。118kcal。
キメハラとか言ってないで、食生活を見直せばいいだろう。シール目当てで大人買いなんてもってのほかだ。」

351 918