# まる得マガジン

2回目の放送が始まりました！

午後9時55分～、Eテレにて。

猛暑日続きですっかり夏バテ。そんなあなたに必要なのは、なにより十分な睡眠です。ご紹介する簡単ストレッチで、ぜひ快眠を手に入れてください。
テキスト発売中
https://t.co/9RXcSuJX6c

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2022-08-16

今夜から放送です。

午後9時55分～、Eテレにて。

1日の終わりの就寝前は、体のケアにうってつけの時間。ぐっすり眠って疲れを翌日に残さないために、簡単なストレッチで心身をリセットしませんか？
テキスト発売中
https://t.co/9RXcSv108c

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2022-07-04

＼ お仕事 ／
扶桑社さんより本日発売のムック『最高のぐっすり睡眠』のイラストを担当させていただきました🌙💤
睡眠の名医・白濱龍太郎先生による「ぐっすり眠れるようになる本」。寝ても疲れが取れない人は必読です。私もつい仕事を忘れて読み込んでしまいました…

https://t.co/tmoVCBAab2

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2021-02-18