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首の下に筋膜ローラーをおいて、首を左右に振って首と後頭部をゴリゴリするとめちゃくちゃよく眠れます.........
家にこれあるけど使ってねえわ😸
ってひと寝る前にやってみて!!!
少し前にバズった韓国アイドルも使ってるらしいストレッチリングを買ったんですけど、ふくらはぎにはめると激痛走るかわりに本当に筋肉の張りスッキリする…
そして案外他の使い方も沢山あって筋膜ローラーとかより全然簡単で気持ちいいのでお母さんも気に入って使ってる😂笑
https://t.co/kAHA4JnrkU
本日ご予約満了💮ありがとうございます◎
大上オーナーが普段この格好で床に転がって筋膜ローラーしているいまいを描いてくださいました😭💕
ヘッダーの二人並んでいるイラスト可愛過ぎて悶絶しました…何これときめいちゃう…
明日1/30(日)14:30以降残り一枠ご案内可能です🙆♀️🌟
エッセイ連載「整いたい生活」今月は筋膜ローラーについて描きました~かれこれ1ヶ月以上ゴリゴリしております。 https://t.co/CdLNybGzn5
クラウドで澤部さんが筋膜ローラーを見て
「腕に付けたらロックマンみたいになるやつ!」
と言ってたのこのゲームキャラクターか〜。
昔のゲームの話でハライチ2人が盛り上がって話すの大好き。
岩井さん青い筋膜ローラー腕に嵌めた写真Twitterに載せてくれないかな。
#ハライチのターン
筋膜ローラーをゆる〜く転がすだけでもキャッキャしてくれるので
毎日ローラー見る機会がありダイエットの意識を持たせてくれるという一石二鳥(?)
#育児絵日記 #育児イラスト #にくまんちゃん日記
引きこもりになったら買おうかな('ω'*) フォームローラー 筋膜ローラー 45cm 筋トレほぐしマッサージ棒 リリース 筋肉ほぐし 足むくみ解消 首こり 肩こり 股関節 血液循環 [楽天] https://t.co/GWTmjzihAv #RakutenIchiba
バズってた筋膜ローラー購入後1週間、暇な時ずっとコロコロしてたら朝の脚のスッキリ具合が全く違うし、両親にも友達にも足細くなった?って言われた😭🌟🌟
鮪さんのお陰です。ありがとうございます🙇🏻♀️💓
【@yasetaidebu4321 】