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【筋膜臨床メモ】
1年前から背部痛が出ているお客様
胸椎の屈曲で再現痛あり
過去に左胸部の手術歴があり、内科系の症状で腸炎を繰り返しているとのこと。
体幹部を中心に施術すると、NRS 8→3まで減少。
手術歴や内科系の症状が筋膜の状態に影響し、慢性痛に繋がる可能性をあらためて実感!
腰痛や背部痛
もしくは痛みはないけど張ってる
だけど時間がなくて治療やマッサージに行けない、、、
という方は試しにみぞおち(ヘソから指4本上)に指をあててほぐしてみてください。
腹筋は背中や腰と繋がってるので、ここをほぐせば腰や背中を緩める事ができます。
仕事の合間とかに是非!