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#3月になったのでフォロワーさんに自己紹介しようぜ
3月になったからっていうかご報告。年末あたりから左肩を、先日から腰痛症の再発、おまけに右手首まで痛めてしまいまして、描く作業がキツイ状況です。
新規絵の更新頻度が落ちますが、温かい目で見て頂けると幸いです。
言うても描きますがねーw
往診2年目、腰痛症の90代女性
太めの体型で骨盤はかなり開き傾向
40代に左乳癌手術
胸の筋肉ごと全摘で肋骨がそのまま触れる
肋骨の上の胸の筋肉がない
左肩の三角筋が代わりに働く
右に比べかなり大きくコリもある
左の肋骨は常にかばっているせいで
なかなか動かせず姿勢への影響が大きい
【今日のカラダアドバイス】
デスクワークが続くからか
腰痛・肩こり・頸痛・巻肩・猫背…を
訴える方が増えています
椅子に座った姿勢でも
背骨はS字にカーブしているはずです
不調の原因のほとんどは「生活習慣」です
#姿勢改善整体 #骨盤調整整体 #急性腰痛症
https://t.co/Bxj6ImvFcP
トレンドにぎっくり腰が……。
私も先月、免許の学科試験勉強の為、図のような格好のままずっと徹夜でタブレットの例題やってたら、いきなり翌朝腰が痛くて起きられなくなって、病院に行ったら急性腰痛症(ぎっくり腰)と言われてびっくりでした……。重いもの持ったわけでもないのに、と。-25
坐骨神経痛・梨状筋症候群のトリガーポイントマップです。腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性腰痛症などの脊柱管内での神経圧迫以外の、筋肉による坐骨神経圧迫が原因の時ですね。なんか漢字だらけになってしまいましたが、お尻やハムが硬くなって足がしびれている時って感じです。
お知らせします(;`・ω・)ノ
腰痛症と右手の痛みがひどくなって来た関係で暫くの間本格的なお絵描きは控えようと考えております(リハビリ的に簡単な楽描きは継続しようかと思います)
細かく手を動かすのが困難になってます( >Д<;)
☆過去ワンドロ楽描き☆