こんばんは!
昨日は、パソコン💻アプリZoomで
オンライン指ヨガをしました👍
生徒さんは、フラダンス講師
先生です♪
只今
フラダンスオンライン講座の
準備をされています🌺
楽しみですね🌴🌺
ご興味のある方チェックしてくださいね〜🍹

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ヒロアカ、麗日お茶子模写。
全然漫画描けてなくてすいませんー(>_<)月曜あたりに描くから待っててね〜

  

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いつも野菜を先に食べてから、
メイン、🍚を食べてたんだけど、
もう、ベジファースト🥦🥒は古いんだってね😵

知ってた❓

今はミートファースト🥩🍗
肉を先に食べた方が血糖値が上がらないんだとか。

肉でもラム肉がベストらしいよ🤔



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