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#高峯のあP筋トレ部
#きょうのしぇいぷあっぷ
#VV合同筋トレ部
#アイマスP筋トレ部
胸💪筋トレ
体重68kgまで痩せ まだベンチプレス100kgあがる
ランニング30分5km
#高峯のあP筋トレ部
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足🦵筋トレ
レッグエクステンションすこし
ランニング30分5km
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胸💪筋トレ
ランニング30分5km
めちゃくちゃ汗💦🏃♂️
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足🦵筋トレ
ランニング1時間8.5km
スクワットランニング1番痩せる
焼肉とラーメン食ったけど
#高峯のあP筋トレ部
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#VV合同筋トレ部
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腕💪筋トレ
ランニング1時間8.5km
ひさびさに軽く腕トレ
痩せ中
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胸💪筋トレ
5日ぶり
少し間空くと全然上がらない
ランニング1時間7.5km
🏃♂️
ジムベルトの穴1つ縮んで、痩せてる実感
痩せ中
#高峯のあP筋トレ部
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#VV合同筋トレ部
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背中💪筋トレ
ランニング1時間7.5km
🏃♂️
デッドリフト にランニングは
体力すげぇ使った気分
痩せ中
#高峯のあP筋トレ部
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#VV合同筋トレ部
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ランニング1時間8.5km
毎日走ると膝壊れそう🏃♂️
痩せ中
#高峯のあP筋トレ部
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#VV合同筋トレ部
#アイマスP筋トレ部
胸💪筋トレ
チンニング1時間7.5km
7.5kmなら心地よく走れるくらい
胸回数もっとできるかと思ったけど
ダメだった
痩せ中
#高峯のあP筋トレ部
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#アイマスP筋トレ部
🦵筋トレ
チンニングちょっと背中と
ランニング30分10.5kmペース
足休め🦶
痩せ中
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胸💪筋トレ
足上げベンチ 意味あるかは不明
ランニング1時間7.5km
走るの楽しい気味走る
痩せ中
#まちカドまぞく三期放送開始までに神絵師を目指す
2日目
ランニング5km
アオリフカンの練習
アオリ描けなくても良い絵を描く人はいる
私には必要か?必要
「この構図いいな」と思った時に描けない事が多いから自分の武器として必要
模写して練習してるけど、理屈でも補強が必要なので パース定規使う
009/クラーケン
北欧に伝わる海の悪魔。巨大タコまたはイカの怪物。巨大魚、巨大ヒトデ、ドラゴンの説も。 多数の触手(脚)を持ち、軍艦を沈めてしまうほどの怪力。
背の周囲が2.5kmあり、頭を出してる姿は遠目から島に見えるほど。
#lusia777_artworks #モンスター