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一時期、トレーニングが限界突破して
ベンチプレス40キロ→80キロ
デッドリフト70キロ→160キロ
スクワット60キロ→80キロまで増やしてたから自分勝手に好きなトレーニングだけして上手くなろうと思ってる魂胆が見えた時、人ってこうなるよね
七夕賞5つの特徴🐴
①小回りコースのハンデ戦
②馬体重480キロ以下が好走
③距離延長組が好走
④前走で東京を走った馬が勝ちやすい(大敗してたらさらに勝率アップみたい)
⑤前走が1着の優勝馬は過去5年いない
まとめてみたから良かったら参考にしてね〜🙆♀️
#七夕賞
おはゆあ❣️
おはV継続4日目✌️
そういえば、筋トレは続けてるんだ🙌
ヒップスラストなら80キロ10発いけるようになったよ😉✌️
最近の目標はベンチプレス50キロ上げることだよ🥳
みんなは最近の目標何かある?🫣
#おはようVtubar
80キロを持ち上げるのは凄いなぁ
自分は出来ないので、本当に尊敬✨👏
いずれドズルさんはキャラクタービジュアルのようにムッキムキになるのかしら?✨🦍
マコ
時速80キロの走力とベンチプレスを500キロ持ち上げるパワーを持っている。
武器の黒色お祓い棒は隕石から抽出された特殊な金属を使用しており、地球上のあらゆる物質より硬く、振ればどんなものでも打ち返すことができる
五悠
体型細いのは判ってるんだけど、うちのゆーじは骨が平均より50倍強くて、筋肉が通常人の100倍くらい重くて発達してるからの80キロ越えということで……。
前に描いたゆーじで呟く。
(追記)『池中玄太80キロ』の鶴居村ロケの映像👆
ー池中玄太80キロ(Part2 1981)ー
【第3話】鶴よ舞え!妻の一周忌
44分33秒あたりで池中玄太通りでの名場面が見れます。
#鶴居 #TV
https://t.co/mynX3R5xEk
毎度おなじみのラッキーさんによる動物解説ですが、時速80キロはすごいですねー!短距離とはいえ人類最速のの2倍以上あるわけで、動物界のすさまじさがかいま見えますねー!
本人はさらっと言ってますが、ヘラジカ様に追いかけられたら生きた心地しないのではないかなーと思っちゃいます!
#けもフレ3
朝ごはん
【左】500キロカロリー
【右】380キロカロリー
どちらが太りやすいですか?
答えは右の方が太りやすいんです!
カロリーに捕われてませんか?
大切なのはバランスです
左だと
✔ビタミンミネラルが少なく代謝が悪くなる
✔糖質の質が悪く血糖値が上がりやすい
✔筋肉がつくにくく太りやすい